Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Нестор Дж.: Дыхание: Новые факты об утраченном искусстве

Артикул: p5958353

Купили 45 раз

Дыхание: Новые факты об утраченном искусстве - фото 1
Дыхание: Новые факты об утраченном искусстве - фото 2
Дыхание: Новые факты об утраченном искусстве - фото 3

О товаре

Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор -журналист и исследователь - рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы эволюции, истории медицины, физиологии. Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях.

Характеристики

Автор:
Нестор Дж.
Издательство:
Попурри
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
320
Формат:
166x220 мм
Вес:
0.51 кг
Осталось мало
1 425 ₽
997 ₽ - 30%
Снизить цену

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку