Еда - лекарство. Гид по бактериям. Противовоспалительное питание
460 р.
Еда - лекарство. Гид по бактериям. Противовоспалительное питание

Еда - лекарство. Гид по бактериям. Противовоспалительное питание

Предзаказ
460 р.
Предварительная дата выхода: 01.11.2018
Раздел:Диетология
Издательство: БОМБОРА
Артикул:p3790470
Возрастное ограничение:12+
Количество страниц:192
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:162x210 мм

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод

О книге «Еда - лекарство. Гид по бактериям. Противовоспалительное питание»

Эта книга – настоящий клад для тех, кто хочет изменить свою жизнь и не знает, с чего начать. Авторы подробно и просто рассказывают о научных открытиях, которые подвигли их изменить свою жизнь, и дают практические советы, как не сойти с ума от мыслей о подкрадывающихся недугах и превратиться из параноика в источник энергии.

Здесь представлена масса прекрасных рецептов, благодаря которым ваша кишечная флора будет чувствовать себя счастливой, а вы станете бодрыми и здоровыми!

На примере живых диалогов и жизненных ситуаций вы поймете, что все мы любим вкусно сытно поесть и при этом хотим обойтись без негативных последствий для здоровья. Лина и Миа научат вас объедаться овощами, полезными смузи и чипсами из брокколи, а также расскажут о пользе и истинном вкусе специй.

Помимо всего этого авторы представят фаворитов целебного питания: их вы сможете всегда найти на полках в любом магазине, а ваш организм начнет ликовать и меняться в лучшую сторону!

В дополнение ко всему вы получите массу практических рекомендаций и полезной информации о правильных жирах, клетчатке, гликемическом индексе и разгрузочных днях, и ваш рацион, режим питания и пищевые привычки изменятся без ущерба психологическому комфорту и физическому состоянию. Вперед, паста на морковной ботве и зеленые суперсмузи ждут вас!

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

• Что за война между полезными и патогенными бактериями идет в прямой кишке – между положительным героем Люком Скайуокером и отрицательным персонажем Дартом Вейдером

• Откуда взялся сахар в ветчине, хлебе и кровяной колбасе

• Почему температура приготовления еды влияет на ее полезные свойства

• Что такое модель тарелки по Платону

• Почему специи оказались противовоспалительными воинами

• Как сосуществуют мир идей и мир чувственных вещей во вселенной питания

Кому стоит купить эту книгу?

• Тем, кто хочет покончить с порочным кругом нездоровой пищи и нуждается в четкой инструкции по трансформации своих вредных привычек

• Тем, кто хочет уберечь себя и своих близких от всевозможных болезней, кого охватывает паника при мысли о хронических недугах и кто действительно нацелен не лечить, а предотвратить

• Тем, кто обожает нетривиальные рецепты, ищет новые комбинации привычных продуктов и старается разнообразить свой рацион питания

Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен – в нашей прямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего организма.

Авторы книги Лина Нертбю Аурелл и Миа Класе с помощью ученых-медиков в простой и непринужденной беседе с читателями доказывают, что забота о нашей кишечной флоре – важнейший фактор сохранения здоровья и долголетия.

К сожалению, работе кишечника до сегодняшнего дня уделялось мало внимания. К счастью, медицинское сообщество признало важность этого органа, а авторы книги, изучив множество материалов и научных трудов, на примере своего образа жизни показали, что питаться правильно – это здорово и приятно!

Именно в кишечнике возникают хронические воспаления, которые приводят к самым распространенным хроническим недугам – болезни Альцгеймера, диабету второго типа и раку. Но благодаря советам прекрасных Лины и Мии каждый из нас сможет справиться с грозящей опасностью легко и с удовольствием!

Отзывы о книге «Еда - лекарство. Гид по бактериям. Противовоспалительное питание» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

Бестселлер
Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей
Новинка
Теория заговора. Правда о диетах и красоте
Новинка
Стройность навсегда! Главные секреты питания
Новинка
Логика лишнего веса
460 руб.
Надя Германн
Новинка
Питание в Рамках Разумного
531 руб.
Воронкова Д.Н.