Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Джурек С.; Фридман С.
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Меню
Каталог
Каталог
Book24.ru Книги Нон-фикшн Медицина и здоровье Популярная медицина Красота и здоровье Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Скрыть
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Джурек С.; Фридман С.

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

ISBN
978-5-00100-264-2
Дата последнего поступления
27.06.2014
Страниц
304
Возрастное ограничение
0
Вес
0.7 кг
Тираж
3000
Оформление книги
Осталось мало
725 р.
Мы принимаем бонусы Сбербанк «Спасибо»
Купить
Бесплатная доставка
от 999 р.
Гарантия обмена
и возврата
Скидки до -22%
на оптовые заказы
Низкие цены
от издательств
Добавьте книгу в свою библиотеку,
чтобы легко найти ее!

Добавить в библиотеку
Создать новую полку
Добавить книгу в мою библиотеку
В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.
Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку
Создать полку
Вы создали отличную полку!
Добавить книгу на полку
Книга добавлена на полку!
Передадим в доставку: 27 февраля
Описание
Отзывы: 1

Аннотация

Сверхмарафоны - тяжелейшие соревнования по бегу на дистанции, превышающие марафонскую в 2-3 раза. Это, в общем-то даже не спорт, это образ жизни и философия. Скотт Джурек, один из лучших бегунов на сверхдлинные дистанции, рассказывает, как он пришел к этому, как строит тренировки и питание.
Отзывы (1)
Чтобы написать комментарий или оценить книгу, авторизуйтесь
Оплачивайте баллами свои покупки
По новизне
По популярности
Василий Сапронов
10 сентября 2014

Общее впечатление от книги

Очень интересная книга. Это не учебник по бегу и не сборник рецептов, а скорее, как "Рожденный бежать", источник мотивации. Книга рассказывает о силе человеческой воли, позволяющей достигать целей когда казалось бы уже терпеть невозможно. Книга о том, что заставляет человека бежать несмотря ни на что. "Рожденный бежать", если честно, мне понравился больше, но эта книга как-то честнее показывает тяготы ультрамарафонского спорта, без излишней романтизированности. Читаешь про сломанные пальцы, растянутые лодыжки и боль, которую автор преодолевает каждый раз, и диву даёшься. Настоящая ода человеческой воли. В каждой главе есть рецепты веганской пищи. Они интересны, но на мой взгляд представляют не очень много пользы, т.к. зачастую требуют таких экзотических ингредиентов как семена чии или специальные масла. Также есть немного советов по технике бега, но они скорее как оформление повествования, на эту тему лучше брать специализированную литературу. Я бы рекомендовала эту книгу не только бегунам, но и всем кому интересна биография спортсменов, психология выносливости, а также вегетарианство.

Поделиться
Поделиться
Отзыв о товаре
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Отправить отзыв
Отзывы публикуются
после проверки модератором
Оценить товар
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Оценить
  • Книга по
    предзаказу
    Дахигг Ч. - Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше обложка книги Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше
    510 р.
    Открыт предзаказ
  • Миттинг Л. - Норвежский лес: скандинавский путь к силе и свободе обложка книги Норвежский лес: скандинавский путь к силе и свободе
    681 р.
    Купить
  • Оксана Путан - Блюда русской кухни, которые легко приготовить обложка книги Блюда русской кухни, которые легко приготовить
    623 р.
    Купить
  • Найт Ф. - Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем обложка книги Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем
    671 р.
    Купить
  • Книга
    со скидкой
    Мураками Х. - Мужчины без женщин обложка книги Мужчины без женщин
    423 р.
    326 р.
    Купить
Заказать звонок
Оставьте номер вашего телефона, и мы перезвоним в ближайшее время.
Режим работы специалистов колл-центра с 8.00 до 20.00
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Купить
Закрыть
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Фотографии страниц от издательства и пользователей (0)
Страницы: 304
Вес книги: 0.7 кг
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!