Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия», 128 страниц
Купили 351 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
• погода;
• мотивация;
• регулярные занятия;
• водный баланс;
• физическая активность;
• настроение;
• сон;
• аффирмации;
• инсайты;
• привычки.
Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!
Характеристики
- Раздел:
- Ежедневники и планеры
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2026
- Количество страниц:
- 128
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 127x200 мм
- Вес:
- 0.18 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюАнна Клыкова
Обычно, мне сложно что-то планировать и вести планы, но с этим ежедневником я легко приучила себя вести записи, особенно понравилось, то, что через некоторое время тебе предлагается немного шагнуть назад и сравнить свои достижения, очень вдохновляет и мотивирует. Сам ежедневник отличного качества, очень компактный, так-что если накроет вдохновение что-то написать, то это можно сделать в любом месте, ну и конечно-же милейшее оформление в азиатском стиле, очень рекомендую!
Дмитрий Иванов
Очень удобный ежедневник. Не подойдёт тем, кто любит много расписывать планы, для работы, так же нет. Но для повседневных планов не в плане работы это замечательная находка. Человеку, у которого не было ежедневников этот будет в самый раз. Всё идеально, главное не лениться.
Илья Сидоров
Очень понравился! Покупаю его теперь регулярно. Не удобно записывать долгосрочные цели и планы, так как ежедневник то всего на 3 месяца. Как то не продуманно в этом плане. Переношу их каждый раз. Сделали бы такой на год - была бы бомба! Всем рекомендую.
Полина Утева
Крутой ежедневник для всех, кто задумывался о пользе планирования. Оформление на Любительницу. Если вы серьезная леди, то вам ежедневник покажется детским. Я за разнообразие и поэтому меня это не смутило. Огорчило, что всего на 3 месяца, но Я периодически забываю заполнять. Поэтому в моём случае хватит на подольше
Галина Смирнова
Не плохой ежедневник,рассчитан на три месяца.Если вы хотите писать туда монументальные вещи или большой по объему план дня то он туда не вместится.Больше подходит для людей которые живут на лайте,и у них график не забит под завязку.Понятный, простой в обращении,мягкая обложка есть черно-белые иллюстрации.