Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день

Артикул: p730386

Купили 885 раз

Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день - фото 1
Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день - фото 2
Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день - фото 3

О товаре

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.

"Когда-то я была в отчаянии... Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда", - такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса.

Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить "угол молодости", смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины.

Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с каждым годом вы будете выглядеть только моложе.

Характеристики

В наличии
519 ₽
135 ₽ - 74%
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Ирина Жирнова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Что может быть лучше естественного восстановления молодости! Мы все хотим выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте, но, к сожалению, никто до сих пор не придумал волшебной таблетки. Красота и ухоженный внешний вид - это каждодневная работа. Именно об этом книга Елены Каркули, которую я приобрела и планирую ежедневно использовать вместе с ее же пособием по баночному массажу. Очень небольшой объем, но при этом есть все, чтобы грамотно ухаживать за собой в домашних условиях. Приблизительно половина книги посвящена теории и результатам научных исследований, так что сразу понятно; автор разбирается в предмете, понимает особенности анатомии и физиологии. Во второй части даны конкретные упражнения с детальным описанием и особенностями техники выполнения. Соглашусь с другими отзывами: было неплохо дополнить издание диском, на котором можно было бы увидеть все это в живую, но это из области "от хорошего к отличному". В целом, очень хорошая книга, которую я бы советовала приобрести каждой женщине.

Татьяна Тихоненко

5
Замечательная книга, легко читается, все упражнения разобраны. Методика Елены понравилась тем, что отсутствуют "жесткие" упражнения, во многих других методиках есть упражнения, где лицо буквально надо "месить", что по-моему мнению не совсем правильно. И кстати эффект у меня появился через 1.5 недели каждодневных тренировок, так что всем советую)

Виктор Дятлов

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга очень полезная. Как давний сторонник бережного отношения к женскому лицу, я всегда приводил дамам такой пример: в супружеских парах, где женщины злоупотребляют косметикой, мужчины выглядят почти всегда лучше. Теперь советую обязательно прочитать "Faceday"!

Ольга Болотова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга красивая, небольшого формата, но при этом она охватывает самые интересные темы. Написана простым понятным языком. Много иллюстраций к описанию техник и приёмов. Упражнения не сложные. Времени на них требуется немного. Поэтому я бы назвала эту книгу практическим пособием! Я попробую то, что предлагает автор. А Вы?

Ольга Косякова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Те, кто давно знаком с упражнениями для лица, или только начинает делать первые шаги в освоении техники, наверное, уже собрали личную библиотеку книг по гимнастике для лица. Я считаю, что и книга Елены Александровны займет достойное место на вашей полке. Очень удобный формат книги. С помощью обложки книги удобно делать закладки в том месте, где вы остановились, в конце книги собраны все упражнения, т.ч. не надо искать по всей книге. В книге есть статьи косметологов и тренеров по лицевой гимнастики с примерами и доводами почему надо заниматься лицевой гимнастикой и, что именно кратковременное занятие 10-15 минут в день, но системное приносит очень хорошие результаты.