Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день
346 р.
Скидка 10%
Каркукли Е.А. - Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день обложка книги

Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день Артикул: p730386

5,0 8
В наличии
Цена
346 р.
Скидка 10%
384 р.
795 раз купили
Добавить в корзину
Лучшая цена
Издательский бренд: БОМБОРА
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2017
Количество страниц:128
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Офсетная
Формат:165x240 мм
Общий тираж:33000
Вес:0.22 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.

"Когда-то я была в отчаянии... Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда", - такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса.

Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить "угол молодости", смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины.

Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с каждым годом вы будете выглядеть только моложе.


Ресурсы нашего организма огромны. Можно полностью перестроить свое лицо или вернуть ему молодость. Надо только начать, и вы увидите, как это быстро и просто — лепить свое лицо, как скульптор.

Елена Каркукли, главный в России тренер по фейсфитнесу, поможет наладить механизм, чтобы он заработал сам! Начните уже сегодня выполнять легкие и быстрые упражнения — и завтра ваша внешность и жизнь начнут меняться к лучшему самым неожиданным образом. Она и ее ученики — достойное тому подтверждение.

Отзывы о книге «Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день» (9)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Карина Кулушова

15 сентября 2017

5
Отличная книга позитивного и честного автора. Удобный формат, хорошие иллюстрации (пусть и черно-белые), мало "воды". Упражнения описаны подробно и понятно. Рекомендую книгу тем, кто хочет начать заниматься гимнастикой для лица, но пока не нашел время для просмотра видеоинструкций или прохождения тренингов у самого автора.

Елена Косулина

25 мая 2018

5
Книга полезная, в сочетании с инстаграмом Елены идет хорошо) Но было бы неплохо, если бы книга шла в комплекте с видео уроками. Иногда попадались упражнения, которые сложновато сделать, если не видишь. В целом я довольна книгой.

Вероника Морозова

30 мая 2018

Книгу купила для расширения кругозора, и сравнительной информации, так как ранее покупала видеокурс Анастасии Бурдюк. По мне так, у каждого должна быть это книга, для возможности в людой момент иметь под рукой подсказки для красоты)))

ирина хаткевич

02 января 2018

Ожидала от книги Е.Каркукли "FACE DAY" чуть большего эффекта, лично мне не хватает, что с книгой не предложена электронная версия упражнений, т.е. дополнительно диск с комментариями автора, было бы интересней и понятней, пусть и дороже. Понятно, что есть U-TUBE, но если с книгой в приложении есть диск с комметариями авторами и упражнениями, было бы полезней,сразу читаешь и смотришь одновременно . ИРАХАТ

Ирина Колыбельская

03 марта 2021

5
Спасибо за книгу! Описания и иллюстрации понятные. Здорово, что есть личный реальный опыт и указание сроков, за которые сама Елена справилась с той или иной проблемой. Это мотивирует не бросать. До этого занималась по методикам разных авторов. Только Елена донесла, что надо прежде всего следить за ежедневными движениями и мимикой. После того, как начала читать, нашла на рабочем столе место для зеркала и стараюсь контролировать лицо, расслаблять мышцы и меньше хмурить лоб:) Жаль, что не задумывалась об этом раньше! уже ради этого стоило купить книгу :)

Выбор читателей