Book24.ruНон-фикшнМедицина и здоровьеПопулярная медицинаНетрадиционная медицина

Скрыть

11 фото

Головные боли. Как победить? Месник Н.Г.

Читать отрывок из книги

Головные боли. Как победить?

Осталось мало

О Книге

160 р. 128 р.

Доставим бесплатно при заказе от 999 рублей

Передадим в доставку: 26 мая

Добавить в корзину

Отложить книгу в «Мою библиотеку»

Отложите книгу в «Мою библиотеку» в личном кабинете, чтобы купить ее позже

Создать новую полку

Добавить книгу в мою библиотеку

В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.

Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку

Вы создали отличную полку!

Книга добавлена на полку!

+ 8 Бонусов Много.ру

Сбербанк спасибо

Виды оплаты

Автор:

Месник Николай Григорьевич

Серия:

PRO здоровье (обложка)

Жанр:

Нетрадиционная медицина

Издательство:

Издательство "Эксмо" ООО

ISBN:

978-5-699-71565-7

Артикул:

p144503

Возрастное ограничение:

16+

Год издания:

2014

Количество страниц:

224

Переплет:

Мягкий (3)

Формат:

200x125 мм

Тираж:

7000

Вес:

0.2 кг

Подробнее

О книге

Аннотация

Головная боль, пожалуй, самое распространенное и мучительное недомогание на свете. Многие привыкли ее терпеть, не зная, чем это может обернуться. Научить освобождаться от боли – задача трудная, но вполне посильная. В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга. Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.

Читать полностью Скрыть описание

Отзывы (0)

Оставь отзыв и получи 200 Баллов

200 бонусов = 20 рублей

Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Ваш отзыв

Отправить

Напишите отзыв и получите 200 бонусов

200 бонусов = 20 рублей. Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Оценка

0 из 5

Загрузить картинки

Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв

Отправить отзыв