Когда мысли идут по кругу. Прописи от тревоги
Купили 21 раз
* Предзаказ – это ваша заявка на новинку, поступление которой ожидается в ближайшее время на склад издательства. Объединить данную заявку с другим наименованием товара невозможно. При поступлении товара из типографии мы начинаем сборку заказа и на вашу электронную почту отправляем дополнительное уведомление. Цена и анонсируемые сроки выхода могут быть изменены издательством. Оплачивая предзаказ, вы фиксируете цену на момент его оформления – для вас она останется неизменна.
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Когда мысли снова и снова возвращаются к одному и тому же, бывает трудно остановить их поток и переключиться. Эти прописи созданы как маленький ритуал спокойного времени наедине с собой, чтобы замедлиться и отвлечься от внешнего шума.
Внутри вы найдете:
- фразы-аффирмации, посвященные теме тревоги и навязчивых мыслей;
- рубрики, которые помогают двигаться от внутреннего напряжения к спокойствию шаг за шагом;
- QR-код на плейлист с успокаивающей музыкой для более уютной атмосферы.
Эти прописи подойдут тем, кто хочет ненадолго остановить поток тревожных мыслей, провести время наедине с собой и вернуть себе ощущение внутренней тишины и спокойствия.
Аннотация
Прописи помогут замедлиться, переключить внимание с тревожного потока мыслей и провести несколько спокойных минут наедине с собой. Внутри собраны фразы-аффирмации, чтобы шаг за шагом двигаться от внутреннего напряжения к ясности, опоре и спокойствию. Заполнение прописей станет маленьким ежедневным ритуалом, который поможет вырваться из круга тревожных мыслей и вернуть себе ощущение устойчивости. Внутри размещен QR-код на плейлист с успокаивающей музыкой для уютной атмосферы.
Характеристики
- Серия:
- Терапевтические прописи для взрослых. Ежедневный ритуал замедления и спокойствия
- Раздел:
- Психотерапия
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Количество страниц:
- 32
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 162x210 мм
- Вес:
- 0.50 кг
Похожие товары
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв