Павел Федоренко, Илья Качай - Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение обложка книги

Павел Федоренко, Илья Качай: Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение Артикул: p5664869

5,0 5
Цена
412 р.
Скидка 10%
458 р.

Скидка 10%
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2020
Количество страниц:352
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:142x280 мм
Вес:0.39 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Страдаете от грусти, тоски и уныния?

Чувствуете усталость и слабость?

Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?

Не можете не думать о прошлом?

Считаете себя никчемным неудачником?

Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?

Эта книга — пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.

Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.


Отзывы о книге «Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение» (5)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Евгений Дуванский

17 августа 2020

5
Хороший психолог вам скажет, что без антидепрессантов нужно и можно жить и лечиться, избавляться от своих проблем. Так как они очень сильно влияют на психику, причем негативно влияют. Я как психолог поддерживаю каждое слово, написанное в этой книге. Ставлю 5 баллов и рекомендую абсолютно всем.

Дарья Рубенчик

26 августа 2020

5
Традиционно потребовалось немного времени, чтобы преодолеть собственный скептицизм и лень, прежде чем прочитать эту книгу, которую получил в подарок. Прочитать наедине с собой и собственными нервами. Словно разговор с близким человеком, в уютной распологающей атмосфере. Диалог, который не стал затягиваться или утомлять. А плавно и спокойно выявил основные признаки и причины раздражения, тревожности, тоски. И не теряя время приступил к возможным вариантам разрешения внутреннего конфликта. Как правило весьма успешно. Лёгкий, простой слог и ясность. Хороший способ усилить самоконтроль.

Валентина Елина

19 июля 2020

5
Книга очень полезная, в ней огромное количество действительно полезных советов. Это одна из лучших книг по психологии. Она определёно стоит своих денег. Авторы определенно что то понимают в психологии. Очень советую купить эту книгу.

Марина Дьяконова

16 августа 2020

5
Эта книга - ваш путеводитель по миру, где происходит "что-то не так". С ее помощью вы сможете справиться со своими проблемами. Написано все доступным языком для широкого круга читателей. Оформление у нее красивое. Мне лично книга помогла в тяжелый для меня период жизни. Минусов в ней не обнаружила, поэтому могу советовать

Галина Танская

24 августа 2020

5
Очень важная книга, которую нужно давать читать всем психиатрам и психотерапевтам, которые выпускаются в наших ВУЗах, чтобы они понимали, что делают с людьми, пичкая их таблетками. Книга очень честная и открытая и покажет вам, что можно наслаждаться жизнью и не тревожиться и без таблеток. Приятного чтения.

Выбор читателей

Бестселлер
Антон Могучий - Книга-тренажер для вашего мозга обложка книги
Бестселлер
Эрик Берн - Люди, которые играют в игры обложка книги