Санд И.: Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
Артикул: p5391668
Купили 89 раз
О товаре
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Характеристики
- Автор:
- Санд И.
- Серия:
- Книги Илсе Санд
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Год издания:
- 2018
- Количество страниц:
- 156
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 132x207 мм
- Вес:
- 0.25 кг
Марина Осыка
Ксения Сумарокова
Мария Ефремова