О'Коннор Джозеф: Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться
Купили 102 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Многие живут в иллюзии, считая себя руководителями своей жизни. Но в действительности мы не можем сознательно контролировать большинство чувств, мыслей и действий. Ими управляет мозг, который то и дело отвлекает нас от важных вещей, заставляя идти по более легкому, а не нужному пути. Однако мы тоже способны влиять на него! Разобравшись в том, как он устроен, мы научим его работать на наши мечты и цели.
Аннотация
Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно "натренировать" его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими.
Характеристики
- Автор:
- Джозеф О'Коннор
- Серия:
- Просто о мозге
- Раздел:
- Психология личности
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 336
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 167x218 мм
- Вес:
- 0.61 кг
Похожие товары
Мария Карпова
Мне всегда было интересно читать статьи на тему того, как устроен наш мозг. Данная книга раскрывает эту тему во многих аспектах: помимо теории, без которой не обойтись, множество жизненных примеров и практического применения. Будет полезно и коучам и тем, кто любит заниматься саморазвитием.
Марина Тарасова
Эта книга направлена на то, чтобы помочь всем ее читателям понять, как работает ваш мозг, как можно его развивать и чего ожидать после всех этих развитий. Книга очень красивая и ее приятно держать в руках. А учитывая то, что она про развитие - то я очень рада, что приобрела ее и прочитала.
prokoshinru
Как максимально использовать свой мозг, чтобы это было эффективно и шло только вам на пользу? Я задался этим вопросом, и искал много литературы. И точно могу заявить, что это - одна из лучших книг. В ней много практик, и конечно же, теория, которые направлены на то, чтобы развить в вас нужную направленность.
Максим Тюнин
Если вы знаете что-то о своем мозге, вы сможете его использовать максимально эффективно и улучшать свои качества. Цена вполне адекватная, дизайн у книги интересный. Смело покупайте себе это издание, если вы хотите развивать себя и свои способности и совершенствоваться.
Галина Танская
Начну с оформления (так как мне оно очень понравилось): обложка твердая и стильная, привлекает внимание читателя; внутри очень качественная печать на не менее качественной бумаге, весь текст очень структурирован и разбит на части (благодаря этому информация лучше воспринимается). Что касается самого содержания: есть научно доказанный факты (теория) и есть не совсем научно доказанные факты (это собранная информация с различных уголков мира) и не имеющая подтверждения. И есть конечно же практические советы по развития своего мозга и "настройке" его на максимальную мощность. Интересно!