Салихова С.: Лечение соками настоями настойками и отварами (мал) (мягк). Салихова С. (Виктория Плюс)

Пять лет ,как я обратилась к народной медицине. Безусловно я не изучила все растения и их свойства и продолжаю читать и запоминать. Очень важно,чтобы такие кни6и печатали и рассказывали людям о волшебных свойствах растений, о том,как можно поправить здоровье и улучшить внешний вид. Книга недорогая и рассчитана на широкого круга читателей. Но именно текст является тут самым важным. Мне понравился язык изложения материала. Считаю, что такие издания должны быть у всех дачников, деревенских жителей и тех,кто хочет поддерживать свое здоровье натуральными средствами.

Для меня эта книжка оказалась весьма познавательной и полезной в определённых вещах, касающихся здоровья и ухода за собой. На мой взгляд очень важно стараться использовать более натуральные средства, и эта книжка помогла мне найти нужные рецепты и получить важные советы для использования натуральных ингредиентов в приготовлении средств для красоты, ухода за кожей и волосами, борьбы с проблемами и для здоровья в целом. Все рекомендации и составы настоев и отваров расписаны очень подробно, доступным языком, причем обязательно указываются имеющиеся противопоказания - это очень важно и ценно в данной книге. Необходимые ингредиенты можно без труда найти в продаже, и это очень помогает применять предложенные рецепты без труда и пробовать новое. Эта маленькая полезная книжка рассказывает секреты натурального ухода за своей красотой и организмом, позволяя заботиться о себе без химии и вредных веществ, что сейчас очень актуально. Помимо внешнего ухода здесь также есть рекомендации на тему диеты, питания, обогащение организма необходимыми полезными веществами, что поможет сохранить фигуру и нормализовать обмен веществ, поддерживая отличное самочувствие. Рекомендую, книжка точно пригодится.

Неплохая книжка, с интересной и полезной информацией по сокам разнообразных овощей, зелени, фруктов и ягод. Есть разделы с лечебными диетами (расписаны по дням), рецептами всяких примочек, компрессов и масок из растений (и из их соков) для применения в косметологии. По размеру очень маленькая, листочки гладкие, тоненькие, газетные. Шрифт очень мелкий – читать не удобно, но за такую цену пойдет.