Брахмачари C.: 5 минут йоги не вставая с кровати для каждой женщины в любом возрасте
Артикул: p6071836
Купили 65 раз
О товаре
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. .Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить - большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас
Характеристики
- Автор:
- Брахмачари C.
- Серия:
- Йога
- Раздел:
- Восточная медицина
- Издательство:
- Центрполиграф
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 127
- Формат:
- 125x200 мм
- Вес:
- 0.09 кг
Марина Фрунзе
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга небольшая, бумага серая, 125 страниц, но в ней все написано понятно и показано на картинках, как правильно делать упражнения, ещё меня порадовало, что в этой книге есть йога для пальцев рук. Решила заказать ещё такую книгу и подарить сестре. Думаю ей понравится и будет заниматься упражнениями. Советую приобрести такую книгу себе и в подарок, не пожалеете.