Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (с автографом)

Очень крутая книга, читается на одном дыхании! Узнала очень много нового для себя: откуда появились идеи о долженствовании мужу, семье, обществу, почему эти идеи не выдерживают никакой критики, что влияет на формирование нашей самооценки, кто такой внутренний критик, откуда он взялся и как с ним бороться и многое-многое другое.Все очень аргументированно, без лишнего стеснения и воды.

Книгу заказала в непростой для меня жизненный период. Она просто вселила в меня надежду на лучшее. Написано очень простым, понятным каждому языком. Каждая глава попадает в самое сердце. Рекомендую к прочтению абсолютно всем: и женщинам, чтобы понять, как легко и счастливо можно жить, и мужчинам, чтобы наконец открылись глаза на жизнь близких им женщин.

Восхитительная книга: простым языком про самые актуальные проблемы людей и на столько адекватно, миролюбиво, но при этом четко, аргументированно. Благодаря книге будто гора с плеч упала, стало легче любить себя и тело. Теперь я четко вижу, какой феминизм мне по-душе и понимаю, почему это движение все еще необходимо сегодня. Обязательно прочту чуть позже эту книгу вместе со своими детьми повторно, чтобы они унаследовали адекватные ценности, а не цеплялись за вредные изжившие себя традиционные.