Главная
Каталог
Педагогика и воспитание
Книги для родителей
Воспитание детей
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное

Нортроп Кристиан: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное

Артикул: p5504884

Купили 942 раза

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - фото 1

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - фото 2

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - фото 3

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - фото 4

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - фото 5

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - фото 6

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - фото 7

О товаре

Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природе и научиться жить по естественным ритмам, не требуя 100% совершенства и исполнения всех планов. Если вы хотите быть счастливой, здоровой и успешной, все, что нужно — просто вычеркнуть лишнее из списка дел и уделять время тому, что действительно важно. В этой книге вы найдете множество практических советов, которые помогут делать меньше и успевать гораздо больше!

ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:

• правильно расставлять приоритеты;

• распознавать сигналы своего тела;

• высыпаться за короткое время;

• эффективно управлять энергией с учетом цикла;

• научиться делегировать и принимать помощь.

Характеристики

Автор:: Кристиан Нортроп
Серия:: Психология. Воспитание с любовью и пониманием
Раздел:: Воспитание детей
Издательство:: Эксмо, БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:: 16+
Год издания:: 2020
Количество страниц:: 256
Переплет:: Мягкий переплёт
Формат:: 162x211 мм
Вес:: 0.28 кг

Елена Архипова

21 февраля 2023 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Неплохая книга, есть над чем задуматься и что-то применить к своей жизни. Много неинтересных примеров из жизни, которые к сожалению трудно понять с русским менталитетом и нашим складом жизни. Можно было уместить в меньшем объёме, как краткое руководство

Нуришат Мокрушина Мокрушина

10 февраля 2023 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Став мамой впервые, я часто задавалась вопросом. А нормально ли уставать. Но однажды я наткнулась на эту книгу и решила, что её стоит прочесть. Ведь мамам в декрете не так то просто как думают многие. Ведь развитие детей очень важное. И я поняла, что я не обязаны быть супер мамой, которая все должна успевать. Я могу быть простой мамой. Ведь моему ребёнку в первую очередь нужна мама счастливая рядом

Чезаре Санторетти

4 февраля 2023 г.

В самой высшей степени полезная и поучительная монография,которая адресована главному человеку в жизни любого ,то есть его маме. Основная суть данного исследования в том,что наши мамы порой настолько сильно любят своих детей и отдаются без остатка и такая самоотверженность буквально вытягивает у них все силы и намного сокращает их жизнь. Именно об этом представленная нам книга,которая хорошо поможет изменить существующий порядок вещей и сместить акценты в правильном направлении . Хорошо видно,что автор не по наслышке знает о подобном ненужном мамином самопожертвовании и познакомит читательниц с целым рядом советов и необходимых рекомендаций,которые позволят существенно весьма минимизировать потенциальные потери.

Ирина Алексеева

2 февраля 2023 г.

Я давно стала замечать, что чем меньше я эмоционально вкладываюсь, тем больше я получаю отдачи. И каким-то чудесным образом мне попалась на глаза эта книга, которая смогла подтвердить мои мысли, что нужно меньше делать и получать за это больше. Казалось бы, парадокс, но это так работает. Ещё важной истиной для меня стало то, что нужно просить о помощи. Конечно для современной женщины это должно быть нормой в отличие от наших советских мам, которые и коня на скаку остановят и в горящую избу войдут. Мне понравилось, много интересных моментов я почерпнула для себя. Думаю, купить подруге эту книгу, тем более сейчас огромная скидка. Рекомендую!

Ольга Дараган

27 декабря 2022 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Не истина в последней инстанции, но хорошая книга, одна из, про то, как избежать или хотя бы уменьшить эмоциональное выгорание и физическое изнеможение у мам. Особенно полезна будет таким как я - первородкам. Потому что даже имея психологическое образование и опыт жизни за плечами, я все равно оказалась не готова ко всем «прелестям» материнства, выгораю, устаю, ничего не успеваю. Начала читать эту книгу и пошло какое-то хоть понимание, как этот хаос упорядочить и не сойти с ума))