Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Медитация

Артикул: p5423115

Купили 50 раз

Медитация - фото 1
Медитация - фото 2
Медитация - фото 3

О товаре

Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства — так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!

Характеристики

Осталось мало
230 ₽
Дарим 25 бонусных рублей

Полина Утева

Однажды Я окунулась в мир медитаций и меня уже не остановить. Это непередаваемые ощущения и без углубления этой практики, просто невозможно ощутить полноту всего процесса. Поэтому для более подробного изучения купила книгу и осталась в восторге. Подробное описание практик и инструкции, как делать правильно. Ощутила эффект вау и говорю спасибо автору