Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Ицлер Джесси: Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем

Артикул: p5164562

Купили 112 раз

Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 1
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 2
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 3
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 4
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 5
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 6
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 7
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 8
Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем - фото 9

О товаре

Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. .Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего "морского котика" и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя. .Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого "месяца на пределе" в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее. .Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра. . .

Характеристики

Издательство:
МИФ
ISBN:
Возрастное ограничение:
18+
Год издания:
2019
Количество страниц:
272
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
164x234 мм
Вес:
0.45 кг

Станислав Иваренко

история, основанная на реальных событиях, которая расскажет вам о человеке, который тренировался со спецназовцем и жил все это время на пределе своих возможностей. о всех сомнениях, сложностях и попытке отказаться от таких занятий. вы сможете узнать из этой книги. я вам желаю приятного чтения.

Сергей Жмылев

5
Книгой остался доволен. Читается легко и приятно. Учитывая тот факт что всё происходящее происходило в реальности это очень сильно мотивирует брать себя в руки и начинать заниматься спортом преодолевая свою лень. Узнав каких результатов можно добиться всего за месяц я подумал: офигеть, это возможно, значит и я так могу?!?! Но, ка по мне, книга для прочтения один раз. Мне этого раза хватило на долго)

Антонина Парфентьева

5
Прекрасная книга! Мотивирует начать!!! Это рассказ о том, что может сделать человек со своим телом, разумом за месяц. Как можно выжать из себя все "соки"... а через некоторое время получить прекрасный результат! Как можно выйти из зоны комфорта в городе и при этом ещё и работать! Прочитала на одном дыхании, было не оторваться, хочется ещё перечитать! Читается быстро, понятно и интересно!

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ