Ицлер Джесси: Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем
Артикул: p5164562
Купили 112 раз
О товаре
Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. .Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего "морского котика" и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя. .Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого "месяца на пределе" в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее. .Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра. . .
Характеристики
- Автор:
- Джесси Ицлер
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 18+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 164x234 мм
- Вес:
- 0.45 кг
Станислав Иваренко
Сергей Жмылев
Антонина Парфентьева