Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Плискина Юлианна Владимировна: Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Артикул: p187581

Купили 75 раз

Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок - фото 1
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок - фото 2
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок - фото 3
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок - фото 4

О товаре

Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок.

Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!

В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты. Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине! С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.

Характеристики

Серия:
Мифоеды
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2016
Количество страниц:
432
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
163x210 мм
Вес:
0.62 кг
Осталось мало
1 019 ₽
876 ₽ - 14%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Галина Танская

5
Достаточно интересная книга, которая открыла для меня все новые мифы и стереотипы относительно нашей еды, которым мы, к большому сожалению, часто следуем. Теперь я знаю, в чем заблуждалась и стараюсь это все искоренить в своей жизни. Насколько книга эта может быть полезна именно для вас - судить только вам, но мне она точно смогла помочь разобраться в некоторых моментах и качественно улучшить свою жизнь.

Анна Ермакова

5
Казалось бы, пищевая культура и все с ней связанное – настолько неотъемлемая часть человеческой жизни, настолько привычная и понятная, что не может возникнуть никаких сложностей. Но эта сфера, наоборот, одна из самых мифологизированных: даже отбросив маркетологов, заинтересованных в продаже определенных товаров, и традиционные представления о правильном питании, а также внутрисемейные пищевые привычки, остается огромный массив информации, которую необходимо тщательно проверять для того, чтобы принцип «ты – то, что ты ешь» работал на пользу каждому отдельному человеку. Поскольку при этом еда является еще и частью социальной культуры, возможностью реализовать определенные модные тенденции через продукты, а также в прямом смысле влияет на внешний вид и физическое состояние каждого индивидуума, становится понятно, что информации слишком много, и определенная ее часть является ангажированной и недостоверной. Остается сущая мелочь: определить, какая именно. Вот именно развенчиванию привычных мифов о базовых продуктах рациона и посвящена книга Юлианны Плискиной «Мифоеды». Автор рассматривает 7 продуктов, обозначая все стереотипные мнения о них, и анализируя их достоверность. Каждому продукты посвящена отдельная глава. Полезная книга, информация в которой не только скомпонована по отдельным продуктам (хлеб, яйца, кофе, сахар, соль, молоко и молочные продукты, вино), но и подана в простой, легко воспринимаемой и запоминающейся форме. Такого рода рассказ дополнен практическими советами: выбор продуктов разной категории, нормы потребления, интересные рецепты.

Татьяна Волосюк

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
книга СУПЕР!! Много новой интересной информации, написана простым языком, есть рецепты. Я советую всем друзьям и родным прочитать!! Я в восторге!!! Спасибо автору)))

Ольга Москвина

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Очень приятная верстка книги, яркие заманчивые картинки. Я посоветовала уже многим моим знакомым ее прочесть. Действительно полезная книга, спасибо автору!

Марина Вершинина

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Полностью оправдало ожидания

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ