Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок Плискина Ю.В.
Читать отрывок из книги
5.0 из 5 (5 оценок)

Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

В наличии
О Книге Видео
75 раз купили
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок Плискина Ю.В.
Скидка 20%
619 р. 495 р.
Серия:
ISBN:
978-5-699-82708-4
Артикул:
p187581
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2016
Количество страниц:
432
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Офсетная
Формат:
210x160 мм
Тираж:
10000
Вес:
0.62 кг
Подробнее
О книге
О чем эта книга
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим чуть ли не каждый день.
Начнете выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Научитесь понимать тайные знаки и маркировки на упаковках.
Об авторе
Юлианна Плискина - бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюстрации, свежая информация. Минимум текста, максимум наглядности.
Преимущества
Пошаговые рецепты с иллюстрациями и кулинарные находки об бренд-шефа. Мастер-классы по проверке качества продуктов в домашних условиях.
Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!
В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты.
Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине!  
С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.
Читать полностью Скрыть описание
Видео о книге
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Автор - Плискина Ю.В.
Отзывы (5)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
5
01 апреля 2018
Казалось бы, пищевая культура и все с ней связанное – настолько неотъемлемая часть человеческой жизни, настолько привычная и понятная, что не может возникнуть никаких сложностей. Но эта сфера, наоборот, одна из самых мифологизированных: даже отбросив маркетологов, заинтересованных в продаже определенных товаров, и традиционные представления о правильном питании, а также внутрисемейные пищевые привычки, остается огромный массив информации, которую необходимо тщательно проверять для того, чтобы принцип «ты – то, что ты ешь» работал на пользу каждому отдельному человеку. Поскольку при этом еда является еще и частью социальной культуры, возможностью реализовать определенные модные тенденции через продукты, а также в прямом смысле влияет на внешний вид и физическое состояние каждого индивидуума, становится понятно, что информации слишком много, и определенная ее часть является ангажированной и недостоверной. Остается сущая мелочь: определить, какая именно. Вот именно развенчиванию привычных мифов о базовых продуктах рациона и посвящена книга Юлианны Плискиной «Мифоеды». Автор рассматривает 7 продуктов, обозначая все стереотипные мнения о них, и анализируя их достоверность. Каждому продукты посвящена отдельная глава. Полезная книга, информация в которой не только скомпонована по отдельным продуктам (хлеб, яйца, кофе, сахар, соль, молоко и молочные продукты, вино), но и подана в простой, легко воспринимаемой и запоминающейся форме. Такого рода рассказ дополнен практическими советами: выбор продуктов разной категории, нормы потребления, интересные рецепты.
Читать полностью
Нравится 1
5
15 декабря 2017
книга СУПЕР!! Много новой интересной информации, написана простым языком, есть рецепты. Я советую всем друзьям и родным прочитать!! Я в восторге!!! Спасибо автору)))
Читать полностью
Нравится
5
17 апреля 2017
Очень приятная верстка книги, яркие заманчивые картинки. Я посоветовала уже многим моим знакомым ее прочесть. Действительно полезная книга, спасибо автору!
Читать полностью
Нравится
Показать еще 2 отзыва
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Эта книга есть в подборках
Вам может понравиться
Я не умею худеть
Дюкан П.
478 Р –20%
382 Р 478 Р –20%
Фотографии книги (1)
Фотографии отзыва (15)
Купить в один клик
Пожалуйста, заполните контактную информацию. Сотрудник службы заказа свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время) для уточнения условий и сроков доставки.
Нажатием кнопки "Заказать в 1 клик" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо за заказ!
Наш менеджер свяжется с вами в течении 15 мин.
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!