Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума Санжаровская Елена
Читать отрывок из книги
4.8 из 5 (12 оценок)

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

В наличии
О Книге
737 раз купили
Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума Санжаровская Елена
Скидка 9%
574 р. 522 р.
Автор:
Санжаровская Елена Николаевна
Жанр:
Издательство:
ISBN:
978-5-17-102734-6
Артикул:
p2101497
Возрастное ограничение:
18+
Год издания:
2018
Количество страниц:
224
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
217x167 мм
Тираж:
18000
Вес:
0.5 кг
Подробнее
О книге
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Вам может понравиться
Р %
Р Р %
Р
Отзывы (12)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
5
21 июля 2018
Отличная книга, написанная доступным языком, очень легка и понятна
Читать полностью
Нравится
5
05 июля 2018
Отличная книга, написанная доступным языком, очень легка и понятна. Особенно порадовало качество книги
Читать полностью
Нравится
2
07 июня 2018
C каких это пор фигурантка уголовного дела (заказала киллеру убийство мужа) стала "профи" в сфере фитнеса!? ...Книга написана дилетантом, рассчитана на обывателя. Фраза "разобраться со своей головой" не оставляет шансов продолжить чтение - так сильно хочется смеяться. Если б не расходы на полиграфию, то грош цена книге.
Читать полностью
Нравится
Показать еще 3 отзыва
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (1)
Купить в один клик
Пожалуйста, заполните контактную информацию. Сотрудник службы заказа свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время) для уточнения условий и сроков доставки.
Нажатием кнопки "Заказать в 1 клик" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо за заказ!
Наш менеджер свяжется с вами в течении 15 мин.
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!