Демченко Владимир Сергеевич: Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Купили 54 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Беспокоят боли в колене? Причин может быть множество, а вот первый шаг на пути к выздоровлению – правильная диагностика. В книге собраны эффективные стратегии лечения болей в коленном суставе и комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями. Врач невролог-вертебролог Владимир Демченко расскажет о том, почему возникает боль в колене, как установить причину, выбрать компетентного специалиста, вернуть колену подвижность, грамотно распределить нагрузку и не переусердствовать. Схемы, иллюстрации, полезная теория, примеры из практики, оздоровительные комплексы, чуткий и компетентный подход к проблеме – с этой книгой вы забудете о боли навсегда, а любое движение станет в радость!
Аннотация
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения боли в мышцах и суставах. Ему доверяют более 1,4 млн подписчиков на YouTube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и вернуться к активному образу жизни. И первый шаг к успешному лечению – верная диагностика. С помощью этой книги вы сможете лучше понять, что на самом деле происходит с вашим коленом, а также узнаете:
• Как отличить травматическую боль от атравматической и почему их могут путать.
• Как выбрать специалиста и верную стратегию лечения.
• Как обойтись без уколов и операций в большинстве случаев.
А вопросы для самодиагностики и комплексы упражнений с простыми видеоинструкциями помогут вам быстрее и эффективнее восстановиться.
Цитаты
Травму колена можно получить в разных ситуациях, но итог один — сильная боль, отек и ограничение движений в суставе
Характеристики
- Автор:
- Владимир Демченко
- Серия:
- Доктор блогер
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 168x218 мм
- Вес:
- 0.45 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв