Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь
Артикул: p654186
Купили 28 раз
О товаре
О чем книга «Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»
Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Прежде чем написать эту книгу, Тео Компернолле изучил более 600 научных трудов, и на ее страницах он развенчивает многие мифы о продуктивности. Так, Компернолле аргументированно доказывает, что многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения. Читателей также ждет масса других не менее интересных открытий ― и об «оковах», которые сдерживают интеллектуальную продуктивность многих людей, и о фантастических возможностях человеческого мозга.
Почему книга «Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» достойна прочтения
Ее стоит прочесть, если вам интересно узнать больше о работе головного мозга, вы хотите улучшить интеллектуальную продуктивность и максимально реализовать свой потенциал― не только в работе, но и в повседневной жизни.
Эта книга — для вас, если вы можете или привыкли работать в многозадачном режиме и любите всегда оставаться на связи. Вы узнаете, как обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе.
В книге приведено множество интересных научных фактов — о пользе и вреде стресса, процессах, происходящих в мозге во время сна и бодрствования, и т.п. Вся информация изложена в доступной форме и не требует от читателя специальной подготовки.
Характеристики
- Автор:
- Компернолле Т.
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2018
- Количество страниц:
- 571
- Формат:
- 168x241 мм
- Вес:
- 0.86 кг
Наталья Natalya