МакБрайд Хиллари: Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
Артикул: p6825719
Купили 45 раз
О товаре
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Характеристики
- Автор:
- Хиллари МакБрайд
- Раздел:
- Популярная психология
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- газетная
- Формат:
- 140x210 мм
- Вес:
- 0.22 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв