Алтер Адам: Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Первые страниц 10 я думала о том, что зря вообще купила эту книгу. Потом понеслось про разные виды зависимостей. Причём, с примерами из опыта реальных людей. Написано интересно. Есть цифры, есть немного статистики, но это не напрягает. Читается легко, а от того, что зависимостей миллион, то это интересно

На удивление, книга оказалась не просто полезна, но и умна, разумна и очень интересна. И автор - умница, легко пишет и даёт прекрасный срез происходящему? рассказывает про причины зависимости от гаджетов, про то, почему нам так нравится играть в эти игрушки и даже люди старшего поколения, поначалу их так рьяно отвергающие, потом становятся почти что адептами и перещегаливают внуков в этом. Выкладки просты, но мотивированны. Можно примерить на себя сказанное и понять степень привязанность к вашему электронному другу, оценить, насколько в вас сильна скрытая мотивация на поддавки - можно ли вам внушить и заставить, например. купить что-то. Чтение супер интересное было, советую.

Тот редкий случай, когда взяла книгу на распродаже с посылом «ну, почитаю, вдруг интересно будет», а в итоге прочла ее залпом! Очень рациональный подход к проблеме завистливости от телефона. Причём не агрессивный «убери телефон!!!», а вполне вразумительно автор объяснил почему мы так зависимы, что с этим делать и как. Легким и простым языком. Теперь стараюсь придерживаться всех советов. Книгу советую на 1000%!

Я уверена в том, что эта книга много кому сможет пригодиться, принести новой информации, а также просто помочь узнать что-то новое о себе и своем организме. Действительно много грамотной информации, она основана исключительно на научных фактах и позволяет понять, как именно работает наш мозг, как можно его стимулировать и как постоянно развиваться. Книга мне очень понравилась и принесла много позитивных мыслей.

Я считаю, что данная книга поможет вам чуть глубже вникнуть в суть вопросов того, почему мы всегда развиваемся и ни на секунду не успокаиваемся, почему любим все новое и тянемся к этому. Я осталась довольна чтением, книга новая и достаточно эмоциональная ( с учетом того, какие именно знания вы из нее можете получить). Я с большим удовольствием советую ее вам к прочтению, особенно если вы заинтересованы психологией.