Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса
425 р.
Ирина Головина - Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса обложка книги

Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса Артикул: p5949826

5,0 2
* Предзаказ – это ваша заявка на новинку, поступление которой ожидается в ближайшее время на склад издательства. Объединить данную заявку с другим наименованием товара невозможно. При поступлении книги из типографии мы начинаем сборку заказа и на вашу электронную почту отправляем дополнительное уведомление. Цена и анонсируемые сроки выхода могут быть изменены издательством. Оплачивая предзаказ, вы фиксируете цену на момент его оформления – для вас она останется неизменна.
Издательство: Эксмо
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2021
Количество страниц:256
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:162x210 мм

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах. но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего организма, которые мешают нам скидывать лишние килограммы.

Авторская методика направлена на техники снятия стресса и борьбы с негативными эмоциями, а также психологическими установками, которые мешают нам худеть. Шаг за шагом, следуя за автором, как за близким другом и мудрым проводником, вы сможете перенастроить свой организм на снижение веса и, наконец, достигнуть своей желанной формы!


Отзывы о книге «Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса» (3)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Владимир Туманов

02 апреля 2021

5
Полезная книга для всех тех, кто зашел в тупик с диетами и попытками сбросить лишний нежелательный вес. Автор методично поможет разобрать по полочкам все психологические вопросы, которые остро встают при возникновении актуальности данной темы

Любовь Элаева

14 апреля 2021

5
Купил книгу маме, как только издание увидело свет. Актуально дял женщин после пятидесяти лет, когда меняется гормональный фон,у кого-то и чуть раньше. И становится всё сложнее сбрасывать вес, вижу, как мама старается, но не всегда с результатами. Книга полна действенный советов и рецептов, автор отлично подбадривает и мотивирует, всё не сложно для понимания.

Алевтина Петрунина

05 апреля 2021

Уже с нетерпением жду выхода этой чудесной книги! Это просто находка для тех, кто не понимают причину неудач в похудении. Действительно многие даже не задумываются, что такие факторы как стресс и тревожность могут помешать попытке похудения, многие даже считают, что от нервов наоборот похудеть можно! И именно эта книга поможет нам наконец-то разобраться в этом вопросе. Так что буду ждать выхода этой книги и побегу заказывать, всем рекомендую!

Выбор читателей