Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Стивенс М.: Преподавание йоги: Важнейшие принципы и методы

Артикул: p6110378

Купили 20 раз

Преподавание йоги: Важнейшие принципы и методы - фото 1
Преподавание йоги: Важнейшие принципы и методы - фото 2
Преподавание йоги: Важнейшие принципы и методы - фото 3

О товаре

Эта книга предназначена для всех, кто занимается йогой и хочет углубить свои знания и навыки. Но особенно полезной она будет тем, кто преподает йогу, и идеально подходит в качестве основного учебника в программах подготовки учителей йоги.

Книга содержит:

• описание каждого из одиннадцати основных стилей современной йоги с краткой историей его развития и отличительными элементами

• объяснение с фотографиями и иллюстрациями того, как обучать 108 асанам йоги, а также техникам пранаямы и медитации

• углубленное рассмотрение вопросов анатомии и физиологии йоги

• практические советы о том, как проводить занятия, сделав преподавание йоги профессией, а процесс становления учителя — духовным Путем

«Преподавание йоги» также охватывает фундаментальные темы философии и истории йоги, включая обзор классической йога-литературы: Веды, Упанишады, Бхагавад-Гиту, Йога-сутры Патанджали и основные исторические источники по тантре и ранней хатха-йоге.

Книга полностью соответствует стандартам программы подготовки учителей, принятым в Йога-Альянсе, крупнейшей мировой ассоциации преподавателей и школ йоги.

Характеристики

  • Автор:
    Стивенс М.
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    16+
  • Год издания:
    2021
  • Количество страниц:
    432
  • Формат:
    170x20 мм
  • Вес:
    0.62 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.