Леви Эйлин: Прокрастинация и самосаботаж

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-

менеджмент, тогда эта книга — для вас!

В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. "Отложу на завтра", "Сделаю потом" — часто ли вы "успокаиваете" себя подобными фразами? Пора избавляться от них!

Вы узнаете:

— что такое прокрастинация и насколько она опасна;

— причины, ведущие к прокрастинации

— все способы борьбы с прокрастинацией.

Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!

Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!