Андерсон Фрэнк Г.: ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
Купили 24 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Аннотация
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.
Характеристики
- Автор:
- Фрэнк Андерсон
- Переводчик:
- Лемешко Даниил Николаевич
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 18+
- Количество страниц:
- 352
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 138x212 мм
- Вес:
- 0.37 кг
Похожие товары
Светлана Агалакова
Автор описывает метод проработки травм с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КТП). Сначала мне казалось, что я ничего не понимаю, о чем тут написано. Но постепенно я выявляю части моего "Я", о которых пишет автор - Защитник, Ребенок, тревожная часть и другие - и пытаюсь выйти с ними на разговор. Как будто в тебе много частей заключено, и из-за травмы все части разлетелись в разные стороны, а ты сейчас пытаешься их собрать, чтобы найти своё истинное "Я" и исцелиться.