Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Силлов Дмитрий Олегович: Реальный уличный бой - универсальная система самообороны

Артикул: p166730

Купили 50 раз

Реальный уличный бой - универсальная система самообороны - фото 1
Реальный уличный бой - универсальная система самообороны - фото 2

О товаре

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. . .Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга . .и физической подготовки. . .В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо . .человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы . .здоровья и долголетия. . .В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. . .Удачи вам на Пути Воина! . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Характеристики

Издательство:
АСТ, Астрель СПб
ISBN:
Год издания:
2012
Количество страниц:
319
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
165x240 мм
Вес:
0.51 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ