Самодиагностика и самопомощь
141 р.
Валерий Передерин - Самодиагностика и самопомощь обложка книги

Самодиагностика и самопомощь

В наличии
Цена
141 р.
20 раз купили
Добавить в корзину
Лучшая цена
Кэшбэк 20% на эту книгу!
и другие издания из разделов "Медицина и здоровье" и "Психология и саморазвитие"! Подробнее: https://book24.ru/~mcrWh
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p5707780
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2020
Количество страниц:224
Переплет:Мягкий (3)
Формат:125x165 мм
Общий тираж:3000
Вес:0.12 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Кэшбэк 20% на эту книгу!
и другие издания из разделов "Медицина и здоровье" и "Психология и саморазвитие"! Подробнее: https://book24.ru/~mcrWh

О книге

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.

В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.


Способы восстановления и поддержания здоровья в домашних условиях! Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет, подготовил ответы на самые частые и волнующие вопросы, касающиеся самочувствия, и рассказал, когда народные средства — быстрый и эффективный способ поправить здоровье, а в каких случаях необходимо сразу обращаться к врачу.

В книге вы найдете:

- правила самодиагностики организма в домашних условиях,

- техники самомассажа и аутотренинга,

- варианты лечения и профилактики с помощью фитотерапии и ароматерапии,

- рекомендации по восстановлению опорно-двигательного аппарата,

- приемы, помогающие снять отечность, головные боли,

- советы по восстановлению активной жизни после перенесенных заболеваний.

Здоровье — самый ценный ресурс в любом возрасте. Заботьтесь о нем правильно.

Отзывы о книге «Самодиагностика и самопомощь» (0)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 25 рублей за отзыв!

Выбор читателей