Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Иванова Наталья Александровна: Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни

Артикул: p6097420

Купили 24 раза

Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни - фото 1
Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни - фото 2
Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни - фото 3
Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни - фото 4
Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни - фото 5
Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни - фото 6
Состояние перфекто!:как эмоционал.интеллект помогает в бизнесе и жизни - фото 7

О товаре

У вас в руках уникальное пособие по развитию эмоционального интеллекта: понятное, полезное и удобное в использовании. Это книга-тренинг, которая содержит всю необходимую теорию и эффективные упражнения для управления своими эмоциями. Вы научитесь:

• управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми;

• справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал достигать целей;

• воспринимать эмоциональную информацию и принимать эффективные решения;

• не обижаться и не мучить себя этим тяжелым чувством;

• снижать тревоги и стрессы, сберегая свое здоровье;

• развивать самомотивацию.

Эмоции — это ресурс. И мы научим вас им пользоваться!

Характеристики

Издательство:
Феникс
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2020
Количество страниц:
302
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
170x242 мм
Вес:
0.48 кг

lli loli Loli

5
Книга-тренажер, с достаточным количеством информации и с письменной практикой, которая объясняет свои эмоциональные качели. Вся информация структурированная, размещается все по полочкам и не путает, написано легким слогом. Представлен список эмоций, который разложен по спектру и техники о том, как успокаивать или раскручивать эмоциональное состояние. Книга прям стимулирует к правильным и осознанным действиям. Качество книги превосходное, все четко и ярко пропечатано. Очень рекомендую книгу, помогает понять ситуацию и проанализировать их и свои реакции. Так сказать начать жить с полным ощущением свободы

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ