Социальная тревога и фобия
330 р.
Скидка 10%
Размахова О.Л., Ника Водвуд - Социальная тревога и фобия обложка книги

Ольга Размахова, Ника Водвуд: Социальная тревога и фобия Артикул: p5242466

5,0 2
В наличии
Цена
330 р.
Скидка 10%
367 р.
75 раз купили
Добавить в корзину
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:18+
Год издания:2019
Количество страниц:192
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Классик
Формат:142x219 мм
Вес:0.28 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга "Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?" создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.


Дочитавший книгу до конца изменит свое отношение к социума и мантия-невидимка ему больше не понадобится.

Отзывы о книге «Социальная тревога и фобия» (3)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Анна Пыльцова

20 ноября 2020

5
Книга о дискомфорте во время пребывания среди других людей. Точнее, о ситуациях, когда вам могло бы быть комфортно, но люди смотрят на вас не слишком одобрительно и у вас может возникнуть из-за этого стресс. А может и не возникнуть - книга о том, как его избежать.

Наталья Natalya

17 октября 2020

5
Из этой книги я узнала о том, как же все таки много существует разнообразных фобий и их форм. От этого становится немного не по себе. Также я узнала, что существует такой вид фобии, как социальная фобия. Но с фобиями можно справиться и даже научиться с ними спокойно жить. Эта книга содержит много рекомендаций о том, как научиться искать ресурсы и силы в своей жизни, как находить подход к себе и научиться жить без страхов.

Станислав Иваренко

23 октября 2020

по сути, эта книга написана про всех и для всех людей, кто так или иначе живет в обществе и взаимодействует с ним. в ней вы найдете огромное количество примеров, которые явно вам покажутся знакомыми как минимум потому, что вы были в таких же ситуациях и проявляли свой страх.

Выбор читателей

197 руб.
219 руб.
-10%