Главная
Каталог
Самообразование и развитие
Саморазвитие и личностный рост
Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть

Галькевич Олеся Сергеевна: Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть

Артикул: p5917624

Купили 137 раз

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 1

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 2

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 3

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 4

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 5

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 6

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 7

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 8

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 9

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 10

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть - фото 11

О товаре

Книга — ПОБЕДИТЕЛЬ конкурса ЛИТРЕС нон-фикшен литературы в 2020 г. В номинации БЕСТСЕЛЛЕР!

Более 11 000 копий продано!

В книге:

· 31 психологическая причина лишних килограммов.

· Пошаговая программа снижения веса.

· 3 главные ошибки в процессе похудения.

· Дневник эмоций и причин переедания.

· Техника управления пищевыми срывами.

Она поможет:

· Увидеть причины, которые мешали сбросить вес до этого момента.

· Понять, что вы были не виноваты в наборе избыточных килограммов.

· Справиться с главными трудностями всех худеющих женщин.

Результат после прочтения: НОВОЕ мышление в области пищевого поведения, здоровые отношения со своими эмоциями, телом и едой и долгожданная стройность!

Об авторе

Олеся Галькевич — психолог-диетолог и коуч, топовый автор в области психологии лишнего веса, автор проекта «Стройность — навсегда!»

НОМИНАНТ литературных премий в области медицины «Интересный человек» и «Здравомыслие».

Характеристики

Автор:: Олеся Галькевич
Серия:: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
Раздел:: Саморазвитие и личностный рост
Издательство:: Эксмо, БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:: 16+
Год издания:: 2023
Количество страниц:: 240
Переплет:: Твёрдый переплёт
Формат:: 133x207 мм
Вес:: 0.30 кг

Марина Григорьева

30 сентября 2021 г.

Актуальная информация, которая точно поможет каждому читателю узнать, почему же вес стоит на месте и у вас совершенно не получается худеть. Это реально качественное научное исследование с подтверждающими фактами, которое меняет представление обо всем процессе. Ну и немаловажный факт, как по мне, это то, что здесь вы узнаете, как же важно все-таки вовремя менять свое мышление.

Ольга Боченкова

18 июля 2021 г.

Интересный взгляд на тему лишнего веса. Ведь правда бывают случаи, когда не помогают диеты, спорт, гормональная терапия. А вот когда принимаешь себя, взгляд на сутуацию меняется. Все в нашей голове. И эта сложная проблема может решиться даже от работы с психотерапевтом.... Либо ещё проще, прочитав эту книгу.

Анна Леонидова

31 мая 2021 г.

эта удивительная книга реально меняет людей в лучшую сторону и способна помочь вам увидеть в вашем лишнем весе и в данной проблеме совершенно другие смыслы. мне она прям невероятно понравилась, много интересных моментов и практических рекомендаций дано автором.