Осьминина Наталия Борисовна: Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту
Артикул: p6836344
Купили 24 раза
О товаре
Наталия Осьминина - гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги - бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В "Тайнах геометрии дыхания" автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания - понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.
Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика "Солнечная". Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
Характеристики
- Автор:
- Наталия Осьминина
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- Весь
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 384
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 140x210 мм
- Вес:
- 0.45 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.