Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Фрэнсис Э.А.: Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Артикул: p6116374

Купили 50 раз

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - фото 1
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - фото 2

О товаре

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…

— у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);

— собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);

— расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);

— мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).

Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

Характеристики

Автор:
Фрэнсис Э.А.
Издательство:
Весь
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2021
Количество страниц:
336
Формат:
145x216 мм
Вес:
0.48 кг
Осталось мало
2 047 ₽
1 494 ₽ - 27%

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв