Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Мария Попова: Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь стать здоровым

Артикул: p6111519

Купили 21 раз

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь стать здоровым - фото 1
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь стать здоровым - фото 2
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь стать здоровым - фото 3

О товаре

Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?

Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм.

Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.

Характеристики

Осталось мало
594 ₽
Лучшая цена

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв