Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Хьюитт Лес, Хьюитт Фрэн: Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день

Артикул: p6058647

Купили 50 раз

Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день - фото 1
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день - фото 2
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день - фото 3
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день - фото 4
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день - фото 5
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день - фото 6
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день - фото 7

О товаре

Для многих женщин жизнь — это перемотка вперед. Не забыть забрать ребенка из садика, приготовить вкусный ужин, подготовиться к рабочей встрече… Нет времени на себя. Книга Фрэн Хьюитт, популярного мотивационного спикера, и Лесс Хьют, основателя программы «Успешные» — это возможность остановиться, перевести дух и обратиться к своим желаниям.

Авторы предлагают 8 стратегий концентрации на себе, а также рассказывают, как:

- перестать навешивать на себя ярлыки,

- найти баланс между работой и личной жизнью,

- устанавливать и отстаивать личные границы,

- победить в битве за самооценку,

- перестать концентрироваться на негативе,

- избавиться от перфекционизма, чувства вины, беспокойства и обид.

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2022
Количество страниц:
400
Бумага:
офсет
Формат:
163x220 мм
Вес:
0.53 кг

Галина Танская

5
Действительно данную книгу можно назвать и считать очень важной для каждой женщины, как минимум потому, что здесь есть много полезной информации относительно развития и поиска себя и своего смысла жизни. Если вникнуть во все смыслы и применить эти знания на себе, то можно получить неплохой результат.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ