Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Хайнц Мария, Николаева Катерина: Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел

Артикул: p6688972

Купили 24 раза

Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел - фото 1
Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел - фото 2
Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел - фото 3
Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел - фото 4
Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел - фото 5

О товаре

Эксперимент — это простая, но увлекательная возможность изменить жизнь к лучшему. Его можно применять в любой сфере вашей жизни, будь то работа, отношения, семья, тело, дом или любая другая. Проводя эксперимент, вы всегда выигрываете. В случае положительного результата можно значительно улучшить качество своей жизни, а если эксперимент не принес желаемых улучшений, то это даст вам понимание, куда двигаться дальше.

Внутри вы найдете секреты проведения эффективного эксперимента, упражнения, которые вы сможете сразу же начать использовать, и вдохновитесь опытом реальных людей, которым удалось кардинально изменить свою жизнь!

ОБ АВТОРАХ:

Мария Хайнц — руководитель Школы позитивной психологии https://positive-time.com, преподаватель, экспериментатор и исследователь в сфере улучшения качества жизни, автор книг и новаторского метода повышения эффективности по позитивному тайм-менеджменту, кандидат юридических наук (МГИМО). Провела более 200 экспериментов. Жена, мама троих детей. 

Катерина Николаева — магистр психологии, психолог-консультант по позитивной психологии, бизнес-психолог, член Ассоциации бизнес-психологов России. Автор инновационной методики профилактики эмоционального выгорания, эксперт в области эмоционального благополучия. Учредитель Благотворительного фонда помощи взрослым с тяжелыми заболеваниями «ЛЮДИ — ЛЮДЯМ».

Аннотация

Что будет, если ложиться каждый день не позднее 22.00? Или говорить партнеру ежедневно один искренний комплимент? Или после работы перебирать в голове не только то, что не успел, но и то, что получилось? Зачастую мы не знаем собственных реакций.  Полагаемся на установки, общественное мнение, суждения близких людей, не давая себе даже шанса получить собственный опыт. Эксперимент даёт такую уникальную возможность: попробовать что-то новое и посмотреть, что будет.

Мария Хайнц и Екатерина Николаева раскрывают в книге секреты эффективного эксперимента, благодаря которому вы станете более продуктивными, безболезненно сформируете новые привычки, улучшите эмоциональное и физическое состояние. И, кроме того, вдохновитесь историями реальных людей, которым удалось изменить свою жизнь с помощью эксперимента.

Характеристики

Автор:
Мария Хайнц, Катерина Николаева
Издательский бренд:
БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
224
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
144x218 мм
Вес:
0.36 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку