Харди Бенжамин: Будущий я. Как начать выполнять данные себе обещания
Купили 42 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Эта книга предлагает надежный способ стать в будущем тем, кем вы мечтаете. Человеком, который купит все запланированные дома, дачи, машины. Построит доверительные отношения с партнером. Найдет дело жизни и преуспеет в нем. Отпустит обиды и залечит травмы.
Автор книги — Бенжамин Харди, доктор философии, психолог и автор бестселлера «Сила воли не работает», считает, что помочь в этом могут регулярные послания самому себе из настоящего в будущее.
Постоянное обращение к своей «лучшей версии» даст вам возможность:
- конкретизировать образ будущего Я;
- держаться «правильных вешек» на пути к истинному себе;
- не терять мотивации ни на один день;
- превзойти собственные ожидания.
«Знание своего "Будущего Я" является ключом к мощной и целеустремленной жизни. Харди заложил в основу книги научный подход, чтобы вы могли не только близко познать себя, но и изменить свою жизнь». — Тони Роббинс, автор книги «Разбуди в себе исполина» и бестселлеров № 1 по версии New York Times Life Force
Характеристики
- Автор:
- Бенжамин Харди
- Серия:
- Хиты саморазвития
- Раздел:
- Популярная психология
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2025
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 140x211 мм
- Вес:
- 0.35 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Эрнест Аб
Руководство по саморазвитию о том, как изменить жизнь, перестать смотреть на себя как на фиксированную личность и начать действовать с точки зрения своего идеального будущего. В книге есть несколько стратегий, как перестать зависеть от прошлого, преодолеть сомнения и начать воплощать свои мечты. Хотя концепция «будущего я» сильна, автор многократно возвращается к одним и тем же мыслям, иногда растягивая их на слишком большое количество текста. В целом книга вдохновляет, но хотелось бы большего фокуса на научных исследованиях и более глубокого анализа.
Венера Бикбаева
Основная идея книги в том, что будущее определяет настоящее, и если человек представляет себе, каким хочет стать и что хочет достичь, то это дает энергию и фокус для действий прямо сейчас. Автор делит процесс трансформации на этапы: от подачи простых шагов по формулировке "будущего я" до устранения мешающих факторов и сосредоточения на ключевых целях . Например, он рекомендует избавляться от "меньших целей", которые не связаны с долгосрочными перспективами, и учит, как строить новую личность через последовательные действия. Язык книги доступен, понятен и мотивирует к изменениям. Харди включает в текст множество реальных примеров и результатов психологических исследований, которые придают его аргументам научную основу .