Прохорова Елена: Твоя новая самооценка
Артикул: p6627728
Купили 24 раза
О товаре
«Твоя новая самооценка» – сборник практических техник по работе с самооценкой и уверенностью в себе. В книге собрано более 50 методик для работы с клиентами и в рамках самопомощи.
Характеристики
- Автор:
- Елена Прохорова
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Издательские решения
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 6+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 76
- Формат:
- 145x205 мм
- Вес:
- 0.10 кг
Юлиан Бахилин
Я бы не сказал,что представленная книга станет для кого-то откровением или неожиданностью. Всё это уже неоднократно было напечатано и повторено в самых разнообразных вариантах подобной литературы от Дейла Карнеги до вещающих с экранов телевизоров доморощенных психотерапевтов,которые были весьма популярны в нашей стране в конце восьмидесятых годов прошлого века. Но с другой стороны стоит отметить профессионализм автора,который в простой и понятной форме даёт разумные и полезные советы,которые при минимуме душевных затрат и волнений,реально помогут многим в значительной степени поднять собственную самооценку и значительно повысить свой личный рейтинг в глазах окружающих людей. Здесь и аутотренинг,и спортивная подготовка,и характерные примеры из настоящей жизни. При всём при этом книга красной линией подтверждает на своих страницах тот факт,что все наши проблемы и промахи происходят из-за нас самих,а не в результате присутствия посторонних сил.