Друма Елена: Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.

Раньше я думала, что такие пособия — это просто набор прописных истин, но в этот раз решила не просто пролистать, а сесть и честно выполнить все задания. Самым сложным оказался блок про прошлое. Пришлось признать, что я сама годами тащила за собой багаж из чужих ожиданий и детских комплексов, которые только силы вытягивали. Я буквально выписывала пункты, которые нужно проработать и это помогло наконец-то выключить в голове бесконечный диалог с людьми из прошлого. Прекрасная книга, чтобы начать путь к новой себе, рекомендую!