Симон Филипп: Упражнения для мускулатуры Основы тренировочного процесса. Симон Ф. (Диля)
Артикул: p6557801
Купили 21 раз
О товаре
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.
Характеристики
- Автор:
- Симон Филипп
- Раздел:
- Здоровый образ жизни
- Издательство:
- Диля
- Год издания:
- 2007
- Количество страниц:
- 192
- Формат:
- 178x242 мм
- Вес:
- 0.61 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.