Яковлев С. (сост.): Фитнес-Дневник. День за днем
Артикул: p6546734
Купили 20 раз
О товаре
Мотивирующий ежедневник составлен известным фитнес-тренером Сергеем Яковлевым. .Тренировочный дневник может открыть для вас путь к собственным достижениям, развитию силы, выносливости. Он покажет вам изменения внешнего вида, признаки перетренировоности и плато, психологический и эмоциональный настрой. .Ежедневно используя фитнес-дневник на каждом занятии, вы будете вписывать свои тренировки, подходы, веса, повторения, делать замеры, радоваться своим достижениям и изменениям.
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв