Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Гичев Юрий Юрьевич: Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины

Артикул: p5442190

Купили 24 раза

Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины - фото 1

О товаре

В этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать. Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и мясоедении.

Кто человек исторически — хищный или травоядный организм? Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение — большой стресс? Как объяснить тот факт, что красное мясо действительно очень вредное, а курица — отличный диетический продукт? Почему самые здоровые диеты — средиземноморская и японская — отличаются очень высокой долей и разнообразием растительных продуктов? Или, например, почему население Индии, состоящее в основном из вегетарианцев, не блещет здоровьем, а кавказская мясная диета предрасполагает к долгожительству?

Но, главное, в этой книге вы найдете практические советы по оптимизации питания, которые будут полезны всем независимо от пищевых предпочтений. И в этом смысле "Веганы против мясоедов" станут логическим продолжением других моих книг, таких как "Забудьте слово диета", "Нахальная калория" и "100 мифов о еде и вреде".

Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-инновационного центра компании Siberian Wellness Ю.Ю. Гичев

Характеристики

Осталось мало
304 ₽
Дарим 25 бонусных рублей

Владислав Наумов

5
Реально золотую середину в таком сложном вопросе и правда не найти. И я бы посоветовал прочитать эту книгу, написанную именно с научной точки зрения. Я уверен, что вы поймете все и сделаете правильный выбор в свою очередь. Рекомендую эту книгу вам. И стоит совсем недорого.

Максим Перелыгин

5
На сегодняшний день это наверное одно из главных сражений в обществе, где каждый пытается доказать свою правоту. Лично я около года назад решил отказаться от мяса и всего другого живого и ни разу не пожалел. Жить стало легче, а удовольствия от еды продолжаю до сих пор. Интересный выбор.