Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Чудакова Дарья Владимировна: Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Артикул: p6631539

Купили 65 раз

Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой - фото 1
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой - фото 2
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой - фото 3
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой - фото 4
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой - фото 5
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой - фото 6

О товаре

Сборник медитативных практик для самопозания и самоисцеления от Дарьи Чудаковой поможет каждой женщине обрести внутренний баланс в перманентной суете большого города. Найти короткий путь к своим подлинным чувствам, эмоциям и желаниям, сбросить груз повседневных забот, расслабиться в моменте и вернуться в состояние наполненности – всё это возможно с авторскими упражнениями и подробными инструкциями к ним.

Книга вдохновляющей серии «Медитации для жизни» отличается удобным форматом и включает QR-коды на аудио-практики от автора, а также иллюстрации для вдохновения. С ними начать занятия будет проще. Просто сделайте медитации частью своей жизни, уделите им несколько часов в день, и вы сразу почувствуете изменения!

Цитаты

Известный популяризатор медитации Шри Чинмой сравнивает медитацию с путешествием по дну моря, где все тихо и спокойно. На поверхности моря может быть множество волн, но это воздействие не проходит вглубь — на самой глубине море полностью спокойно. И когда волны приходят из внешнего мира, они не оказывают влияния на нас.

Характеристики

Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2022
Количество страниц:
256
Переплет:
Мягкий заламинированный картон
Бумага:
офсет
Формат:
128x170 мм
Вес:
0.24 кг
Осталось мало
719 ₽
592 ₽ - 18%

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ