В последние несколько лет популярность нон-фикшн литературы неуклонно растет. Люди ищут в книгах ответы на актуальные вопросы, способы решения насущных проблем. К ним обращаются за советами и новыми знаниями. Какие книги и авторы выручали, помогали, были вашими друзьями и советчиками в уходящем году, вы узнаете из рейтинга лучших нон-фикшн книг 2021 года.
Бестселлеры по саморазвитию и личностному росту, авторские методики по достижению поставленных целей и коммуникациям, актуальные советы по продвижению бизнеса и личного бренда в соцсетях, книги по медицине и психологии – эти и другие издания в нашем Топ-20 лучших нон-фикшн книг, составленном на основе данных по продажам в 2021 году.
Рекомендуем также Топ 20 лучших художественных книг и рейтинг лучших книг для детей.
От издателя
Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. «НИ СЫ» переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни. И одной из самых нужных в трудные времена.
Мы считаем, что успех этой книги складывается из трех важных факторов:
1. Ее текст обладает просто магической силой. Она работает, как гениальная проповедь, — ты читаешь и сам не замечаешь, как меняешься. Начинаешь думать и действовать иначе, чем прежде — перестаешь искать виноватых в своих неудачах, прекращаешь бояться совершать поступки, становишься сильным, независимым и уверенным в себе.
2. В книге собраны все самые действенные методики трансформации жизни. Каждая из них проверена автором на себе, переосмыслена и усовершенствована.
3. Книга написана ярким, остроумным языком. Порой автор играет на грани фола — шутит так, что чувствуешь, как щеки заливаются краской. Но уже к середине книги понимаешь: это делается не просто так. Задача Джен Синсеро — преодолеть психологические защиты читателя, достучаться, докричаться до человека.
Стоит ли читать эту книгу? Да, стоит. Вне зависимости от того, как складывается ваша жизнь. Даже если кажется, что в вашем случае уже ничего не поможет. Даже если вы прочитали миллион книг по саморазвитию и окончательно запутались. Даже если вы абсолютно счастливы и успешны, «НИ СЫ» все равно стоит прочитать. А прочитав, передать тому, кто нуждается в помощи. Поверьте, вам будут благодарны.
Отзывы
«Книга полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты Facebook…» — Bustle.com
«Книга написана живым, цепким языком и изобилует юмором». — Publishers Weekly
«Если вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книге ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним "крутым парнем" и изменить жизнь к лучшему». — Мэдисон Тейлор, основатель DailyOM
«Джен Синеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень». — Weekly Alibi
«Синсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках...» — The State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, Сакраменто
«Эта книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку». — MindBodyGreen
«Просто шедевр!» — Лисл Фройнденштайн, Boulder
Идеальные пары не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и не существуют.
В новой книге Вики Дмитриевой о том, с чем сталкиваются пары, что происходит с отношениями от зарождения до угасания страсти:
• как понять, подходите ли вы друг другу;
• что происходит с любовью, когда исчезают «бабочки в животе»;
• что успеть до вступления в брак;
• что такое настоящая, а не отфотошопленная семейная жизнь.
Кто в семье главный? Как делится бюджет? Можно ли назначить свидание... собственному мужу? Где ночуют неспящие дети?
Вика Дмитриева дает работающие психологические практики и примеры из жизни.
Долго и счастливо — это везение, судьба или результат определенной работы?
Эта книга полностью изменит вашу жизнь: ведь речь в ней о нерациональных поступках и неверных решениях, о том, как неправильно мы порой используем наше мышление. Точнее, оба типа мышления, которые имеются в нашем распоряжении: «быстрое» (автоматическое, инстинктивное, эмоциональное) и «медленное» (рациональное и логическое). Переоценка собственной личности, чрезмерный оптимизм, приводящий к неизбежным ошибкам в планировании.... Как с этим бороться? Ответы — на страницах одного из главных бестселлеров нашего времени.
Автор этой книги Анастасия Дубинская, создатель научно обоснованной системы омоложения «Ревитоника», предлагает вам в прямом смысле взять себя в руки.
Перед вами — первое полноценное руководство по восстановлению лица. Благодаря ему вы не только сэкономите на косметологах и уходовых средствах, но и научитесь распознавать правду и ложь о том, о чем на самом деле мечтают ваше лицо и тело.
Вы узнаете и опробуете на практике приемы, с помощью которых сможете вернуть молодость сами. Познакомитесь с сотнями научных исследований, на которых основана система естественного омоложения лица «Ревитоника». Узнаете, что скрывают косметологи, почему их «инновационные» методы не работают.
Сбалансированное питание, физическая нагрузка, лечебная гимнастика, массаж и эмоциональная релаксация: звучит скучнее, чем «плазмолифтинг» или «золотые нити», зато работало тысячи лет и проработает еще столько же.
Всего 20 минут занятий в день — и вы получите новое лицо. Школа естественного омоложения «Ревитоника», созданная Анастасией Дубинской, уже более 10 лет помогает тысячам женщин не просто радоваться своему новому отражению в зеркале, но и чувствовать себя моложе и счастливее.
Долгожданная книга автора проекта «Ретроградный Меркурий» — одного из самых популярных модных пабликов, изменившего отношение многих современных людей к астрологии, журналиста Ольги Осиповой. Никто не пишет об астрологии так легко, понятно, иронично и увлекательно. Книга «Как обвести Луну вокруг пальца» — это полезная инструкция для тех, кто хочет разобраться, как жить в согласии с Луной в разных ее циклах, что делать в моменты полнолуния и новолуния и как проскочить коридоры затмений без потерь.
Книга иллюстрирована уникальными сюрреалистическими коллажами художника Филиппа Игумнова, которые делают ее настоящим подарком для тех, кто увлекается современным искусством.
Александр Палиенко – спикер, тренер, футуролог, автор метода Трансформации Личности. Больше 28 лет является коучем и бизнес-консультантом. Благодаря видению, он получает бесценные знания о том, как устроен Мир, как быть счастливым и испытывать удовольствие от жизни
Секреты привлечения денег, главный кармический закон успешного бизнеса, прививка от кризиса, правила, которые позволят обойти конкурентов и выявить потребности целевой аудитории, — эта книга полна практических советов для тех, кто начинает свой путь в бизнесе. Ученик бизнес-тренера и финансового консультанта Бодо Шефера — Владимир Древс — рассказывает, как построить свой личный бренд и создать правильное позиционирование своего продукта. Как сделать этот мир добрее, а себя — успешнее. Книга написана в особой доверительной манере и предназначена тем, кто делает свои первые шаги в бизнесе.
«Деньги — это результат хороших поступков. Успех — это не то, сколько мы заработали, а скольким людям мы помогли», — считает автор.
«Во-первых, Владимир Древс — один из немногих экспертов на сегодняшнем рынке, у которого на первом месте стоят духовные цели и стремление помочь людям, а не деньги. Во-вторых, его профессионализм доказывается его личными результатами». — Ицхак Пинтосевич, бизнес-тренер, основатель Академии экспертов
«Владимир Древс в своей компактной и легко читаемой книге дает систему простых ответов на сложный вопрос: как создать и усилить свой личный бренд? Маленькими шагами вы можете двигаться к большой цели, заручившись поддержкой автора. Открывайте скорее первую страницу, и вперед! Ведь вы достойны большего!» — Радислав Гандапас, бизнес-тренер, президент Ассоциации спикеров России
«Уверен, что данная книга поможет вам раскрыть и понять свое настоящее предназначение, даст возможность не только зарабатывать деньги и быть известным, но и поистине приносить пользу людям на основе именно вашего предназначения, меняя мир к лучшему. Это книга, которая поможет улучшить вашу жизнь, жизнь окружающих вас людей и всего мира. Я желаю вам счастья и успеха, дорогой читатель!» — Олег Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор
«Трогает глубокая убежденность Владимира в том, что книга попадет в руки «правильных» людей, которые, как и он сам, направят полученные знания только во благо человечеству и планете. Что известность и влияние придут к нам после прочтения этой книги». — Деда Алекс, семейный конфликтолог
Первая книга одного из основателей группы «Король и Шут».
Старые рукописные тетради с текстами песен, черновиками и рисунками с 1992 по 1996 гг.
Особая энергетика, история зарождения сказок «Короля и Шута».
Подарочное издание обязательно должно быть на полке каждого кишиста.
Сюрприз для фанатов: письмо Князя Горшку из армии.
Как понять, чего вы на самом деле хотите? Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить желаемое?
В своей книге «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» Ирина Лилло дает ответы на эти и многие другие вопросы.
Действенные упражнения и методы, которые помогут избавиться от страхов, улучшить финансовое положение, почувствовать уверенность в себе и внутреннюю свободу и, конечно, исполнить свои самые заветные мечты.
Марина Мелия — один из первых в России коуч-консультантов, она начала заниматься коучингом еще в 1980 году. Ее клиенты — люди, которые стоят у руля компаний. Их называют альфами, топами, випами, их имена мы видим на обложках Forbes. Эта книга — ответ на многочисленные вопросы читателей и коллег к автору о том, что позволило ей стать успешным executive-коучем.
В книге автор приглашает читателя в свою профессиональную «мастерскую» и делится профессиональными секретами, которые будут полезны как специалистам помогающих профессий в работе с клиентами, так и вдумчивым читателям, которые не готовы останавливаться на достигнутом, занимаются своим развитием и хотят узнать еще больше о себе и о других, чтобы качественно улучшить свою жизнь.
В книге тарологов и преподавателей с многолетним опытом, членов Российского Таро-клуба Нины Фроловой и Константина Лаво есть все, что нужно, чтобы освоить теорию и практику работы с картами Таро и искусство предсказания. Для того чтобы увидеть будущее, прояснить скрытые причины и следствия событий и тайные мотивы больше не нужно владеть сверхъестественными способностями. Логика, точность и системный подход авторов помогут получить ответы на все интересующие вопросы.
В этой книге вы найдете:
· четкое представление о Таро как системе, его структуре и истории развития;
· знания, которые позволят сориентироваться в многообразном мире колод, в системах и традициях Таро;
· многоаспектное описание арканов Таро, их значений в прямом и перевернутом положении в удобной форме таблиц;
· ключевую информацию, необходимую для предсказательной практики;
· расклады различной степени сложности, правила их чтения и трактовки.
· Более 20 практических заданий, которые помогут вам освоить искусство гадания
И многое другое!
Нина Фролова, таролог-практик с 1991 года, преподаватель Школы Таро и оракулов Культурного центра «Белые Облака», автор курсов лекций, семинаров и мастер-классов по Таро и оракулам, психолог, расстановщик, Мастер-Учитель Рейки, автор книги «Симболон. Ступени к гармонии. Методическое пособие» и многочисленных статей, член Российского Таро-клуба.
Константин Лаво, таролог-практик с 2001 года, директор и преподаватель Школы Таро и оракулов Культурного центра «Белые Облака», исследователь символических и предсказательных систем, автор курсов лекций, семинаров и мастер-классов по Таро и оракулам, практический психолог, расстановщик, Мастер Рейки, автор статей, член Российского Таро-клуба.
«Нина Фролова и Константин Лаво, подобно двум рукам, тасующим колоду, сумели преодолеть противоречия и создали учебник, вполне претендующий на роль канона в современной науке о Таро».
Президент Российского Таро-Клуба, Грандмастер Таро Феликс Эльдемуров
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.
Из этой книги вы узнаете:
- что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;
- как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;
- как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;
- как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;
- как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;
- что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;
- как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
Анастасия Югова — профессиональный маркетолог и создатель сообщества «SMM секреты с Анастасией Юговой» с аудиторией более 100 000 участников. Спикер в официальной академии ВКонтакте и конференций «Суровый Питерский SMM», IGconf, «Найди свой трафик», «Делай SMM». Автор лучшего сервиса на платформе VK Mini Apps.
«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.
Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.
«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.
И по телу теплой волной разливается нежность к себе.
Если ваша цель — не «быстрый секс» с заказчиками, а продолжительные и доверительные отношения, то вам нужны аккаунт в Инстаграме, живые сторис и эта книга.
В ней Руслан Фаршатов, человек, которого сторис сделали миллионером, объясняет, как сколотить состояние, просто снимая видео для социальных сетей. Он предлагает девять уровней становления сторис-мейкера, пройдя которые вы начнете зарабатывать в онлайне на любимом деле в 5—10 раз больше своих конкурентов.
С помощью практических заданий и обратной связи от автора вы прокачаете три медиамышцы:
- работа в кадре;
- съемка увлекательных сторис;
- продвижение дела вашей жизни через видео.
Первая интерактивная книга с практическими заданиями и обратной связью от самого автора научит создавать сторис, которые привлекут десятки тысяч зрителей и миллионные доходы.
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЮ) ПРОИЗВЕЛ ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ ГРЕБЕНЩИКОВ БОРИС БОРИСОВИЧ, ЛИБО МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДАННОГО ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГРЕБЕНЩИКОВА БОРИСА БОРИСОВИЧА
"Бхагавад-гита" ("Песня Бога") — фрагмент длиннейшей поэмы в мире, древнеиндийского эпоса "Махабхарата". Как и Ветхий Завет, "Махабхарата" — это не цельное повествование, а собрание историй. В "Бхагавад-гите" происходит разговор принца Арджуны и его возничего, воплощения бога-хранителя Вишну, Кришны. Этот отрывок давно перерос саму "Махабхарату" и стал самостоятельной книгой — одной из самых священных книг не только индуизма, но и всего человечества, указывающей путь искателям истины.
Перевод книги выполнен Борисом Гребенщиковым — поэтом, музыкантом, композитором и исполнителем.
Первые годы жизни дети часто болеют. А мамы постоянно переживают и устают: от мыслей — давать антибиотик или нет, сбивать температуру или не стоит, от бессонных ночей и страха за жизнь ребенка. А что, если вы познакомитесь с методом, как самостоятельно повлиять на здоровье малыша без врачей и лекарств и свести количество больничных к минимуму?
Клинический психолог, эксперт по психосоматике и мама двоих детей Катя Тохтарова убеждена, что болезнь ребенка связана с конфликтами, убеждениями и стратегиями родителей. Достаточно проработать свой конфликт, и облегчение в состоянии малыша неминуемо настанет. Так начала делать сама автор, когда ее сын чуть не оказался в реанимации для новорожденных. И когда у него была детская желтушка, а потом сильная аллергия, Катя справилась со всем сама. Справитесь и вы при помощи понятных практик, которыми овладеете.
Из книги вы также узнаете:
1. Что делать, чтобы дети болели меньше или не так тяжело.
2. Как отклонения в развитии ребенка связаны с жизнью мамы во время беременности и что делать, чтобы улучшить ситуацию.
3. Почему болеют именно дети, а не сами мамы.
4. Как справиться с самыми частыми трудностями материнства: малыш не спит, мало ест, ему нужно адаптироваться к саду или школе и т.д.
«Книга покажет, как работают техники PSY2.0. Когда вы попробуете их применить в жизни, то раскроете в себе большой талант психолога и станете по-настоящему успешной мамой своих теперь уже здоровых детей». — Михаил Филяев, клинический психолог, доктор философии в психологии, автор методики PSY2.0 и бестселлеров по психосоматике
Чарующий мир Гарри Поттера становится ближе вместе с красочной кулинарной книгой по мотивам популярной волшебной вселенной. Наверняка вы мечтали выпить согревающего сливочного пива в «Дырявом котле», отведать «Мышек-ледышек» из Сладкого Королевства или побывать на пиру в Главном зале Хогвартса, где подают пироги с патокой и куриные ножки, которые можно есть прямо руками, как Рон Уизли.
80 рецептов от веселящей воды до «Каменного» печенья Хагрида проиллюстрированы красочными фотографиями и снабжены подробными инструкциями приготовления. Не важно, хотите ли вы приготовить ужин для одного или устроить вечеринку с друзьями. Приготовив блюда из книги, вы погрузитесь в атмосферу волшебства без использования магических заклинаний.
«Основы педиатрии по Нельсону» — это всеобъемлющий справочник по педиатрии, пользующийся уважением врачей во всем мире. В нем вы найдете краткое собрание всех необходимых теоретических основ, которые понадобятся врачу-педиатру, а также студентам-медикам для подготовки к экзаменам, медицинским сестрам, ординаторам и другим медработникам, желающим углубить свои знания.
Обновленное, 8-ое издание содержит полномасштабный обзор основных аспектов педиатрии, краткие сведения по детским болезням, их профилактике, диагностике и лечению, а также описывает последние достижения и открытия в исследовании детских заболеваний.
Удобная навигация, четко структурированные разделы дополнены списками рекомендованной к прочтению литературы, а также выводами для практикующего врача – ключевыми клиническими моментами и информацией о лечении.
ЭКСКЛЮЗИВНО К ВЫХОДУ НА ЭКРАНЫ ДОЛГОЖДАННОГО ФИЛЬМА ДЕНИ ВИЛЬНЁВА!
Эта книга, написанная непосредственной участницей съемочного процесса и женой режиссера, станет вашим путеводителем в самое сердце экранизации «Дюны». Таня Лапойнт расскажет вам захватывающую историю о том, сколько лет Вильнёв пытался начать съемочный процесс и как наконец осуществил задуманное. Помимо самого режиссера в создании книги участвовали и члены съемочной команды, они расскажут вам обо всех этапах кинопроизводства — от создания концепт-артов и поиска локаций по всему миру до пошива костюмов и сложного грима. А дополнительным бонусом станут эксклюзивные интервью с ключевыми актерами, среди которых Тимоти Шаламе, Ребекка Фергюсон, Оскар Айзек и Джейсон Момоа. И все это в сопровождении уникальных фотографий со съемочного процесса, концепт-артов и первых раскадровок самого режиссера.
Погрузитесь в завораживающий мир «Дюны»!
