Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс — мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.
Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!
Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку — утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации — это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих.
Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков — это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца — это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.
Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.
Из книги вы узнаете:
Как устроено наше мышление и память;
Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс нашего мозга;
Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы;
Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.
Надо ли вам читать эту книгу?
Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она в принципе может оказаться для вас полезной. Итак:
Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут;
Сядьте поудобнее;
Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке — событие за событием;
Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли — вносите это в список перед собой;
Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами.
Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций:
Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать;
Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте";
Вы залипли в соцсети, после того как решили "быстренько проверить, что там";
Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше.
Для кого эта книга
Это книга для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей.
Вот уже много лет STALIC — что называется, "гуру" русского гастрономического интернета, звезда и легенда самых популярных кулинарных сайтов и форумов. На самом деле под этим псевдонимом скрывается живой человек: его зовут Сталик Ханкишиев, и большую часть жизни он прожил в Узбекистане, причем даже не в столичном Ташкенте, а в уютной, патриархальной Фергане. В ваших руках его знаменитая первая книга, появившаяся на свет в 2оо6 г., — в новом обличье, исправленная, дополненная и украсившаяся новыми фотографиями автора. Эта книга — ни в коем случае не сборник рецептов узбекской кухни, не путеводитель по кухне среднеазиатской или даже, шире, по кухне восточной. Это приглашение взглянуть на мир глазами увлеченного, талантливого и щедрого человека, которому довелось проникнуть в древнюю и прекрасную культуру, напоенную ароматами таких разных стран и обогащенную традициями таких разных народов. Эта кухня яркая, пряная, веселая, изысканная и в то же время простая. Такая, каков сам Сталик и какова его "жизненная философия".
«Сказки Старой Руси» — авторский проект от популярного современного художника и писателя Романа Папсуева, который дает возможность читателю увидеть мир знакомых с детства сказок с их славными богатырями, умудренными кудесниками, кровожадными чудищами и разнообразной нечистью с совершенно иной точки зрения.
Продано больше 20 тысяч экземпляров.
Тщательно продуманный и до мельчайших деталей проработанный авторский мир.
Потрясающие иллюстрации от известного художника, оформлявшего романы Веры Камши, Джорджа Мартина, Вадима Панова и других известных авторов.
Эта книга — настоящий путеводитель по фантазии и воображению, дверь в новую вселенную, основанную на славянском фольклоре. Здесь знакомые с детства герои былин и сказаний предстают в новом облике и с новыми возможностями. «Кабинетная мифология» Романа Папсуева — результат работы в индустрии компьютерных игр и многолетних исследований сказок.
О чем эта книга «Русская охота» - это уникальное собрание практических советов и рекомендаций, в основу которых лег бесценный опыт тех, кто исходил с ружьем и собакой в поисках добычи пол-России. В книге подробно описывается каждый промысловый зверь, дается ценная информация о его повадках и способах охоты на него. Основой для издания стали наблюдения Леонида Павловича Сабанеева, признанного знатока охоты и рыбалки, многолетнего редактора наиболее авторитетных журналов, посвященных этой теме. Для кого эта книга Издание будет интересно всем, кто увлекается охотой, а также профессионалам и страстным любителям этого увлечения, которым интересно перенять бесценный опыт классика литературы этого жанра. Фишка книги Ценнейшие наблюдения и заметки признанного знатока охоты и рыбалки Леонида Павловича Сабанеева.
Фишки серии
Книги серии «Путь лидера. Легендарные бестселлеры» роскошно оформлены: переплет из черного бумвинила, тиснение золотом, скругленные углы, стильные красные форзацы и лента-ляссе, качественная белая бумага в блоке. Прекрасный подарок и украшение книжной полки.
Также читайте в серии:
- Ицхак Адизес. «Лучшее. Пища для размышлений».
- Наполеон Хилл. «Думай и богатей».
- Джек Кэнфилд. «Правила успеха».
- Роберт Чалдини. «Психология влияния».
- Теодор Рузвельт. «Законы лидерства».
- Уинстон Черчилль. «Никогда не сдавайтесь».
- Дональд Трамп. «Думай как чемпион».
Об авторе
Джек Кэнфилд — эксперт по достижению успеха, автор более 60 книг, разошедшихся по всему миру тиражами 500 000 000 экземпляров, переведенных на 39 языков. Семь из написанных им бестселлеров лидировали в рейтинге «New York Times», имя Джека Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Ученик легендарного Наполеона Хилла является владельцем шикарного поместья в Калифорнии, регулярно участвует в известных телевизионных передачах — от «Ток-шоу Опры» до «Доброе утро, Америка», получая за каждое выступление не менее 25 тыс. долларов. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов.
Для кого
Для руководителей компаний и подразделений, для тех, кто интересуется вопросами лидерства, историей XX века.
Фишки книги
Реальные и четко сформулированные законы достижения успеха.
Отзывы
«Если бы вы могли прочесть лишь одну книгу в жизни, я бы посоветовал вам "Правила успеха" Джека Кэнфилда». — - Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
«Есть только один человек, ответственный за качество вашей жизни. И этот человек — вы». — Джек Кэнфилд
Наша планета уникальна и многогранна. Она таит в себе множество удивительных мест, от которых захватывает дыхание. Старинные города, чистейшие реки и озера, головокружительные горы, шедевры архитектуры, бескрайние леса — все это и многое другое делает наш мир таким невероятным.
Вас ждут 1000 самых впечатляющих мест нашей планеты: от пирамид Гизы до бескрайних монгольских степей, от Эйфелевой башни до Большого Барьерного рифа. Книга удобно структурирована по континентам и странам. Более 1500 фотографий и яркие описания помогут вам спланировать свой будущий отдых и отправиться в настоящее путешествие или же просто помечтать и вдохновиться величием нашей планеты.
Книга станет жемчужиной вашей коллекции или же прекрасным подарком как детям, так и взрослым.
Джон Паркин — автор бестселлеров под лозунгом «Послать всё на...». Работал в рекламном агентстве в Лондоне, где встретил свою будущую жену — итальянку Гайю Поллини. Супруги увлеклись альтернативной медициной, а через несколько лет основали оздоровительный центр «Холм, который дышит» в Италии. Благодаря философии «послать всё на...» тысячи людей по всему миру учатся меньше волноваться по пустякам и жить полной жизнью.
Послать всё на... — не значит стать циником и мизантропом. Автор этой провокационной, вдохновенной и безумно веселой книги уверен: посылая всё на..., мы «всего лишь» избавляем себя от забот и проблем, большая часть которых — не во внешнем мире, а у нас в голове.
Вы узнаете, как:
- получить желаемое, перестав его желать;
- найти смысл жизни, отказавшись от его поиска;
- заработать миллион, решив, что не в деньгах счастье;
- похудеть, не истязая себя диетами и тренажерами;
- решить личные проблемы, забыв об их существовании;
- и многое, многое другое, что дает волшебная мантра «А ПОШЛО ВСЁ НА...!».
В подарочную энциклопедию «Вино и еда. Краткий курс для гурманов» вошли лучшие статьи самого популярного журнала о вине в России Simple Wine News. Подобрать вино к любой, даже самой непривычной еде, не так уж сложно, если знать основные принципы соединения вин и блюд. В книге представлены основные правила, инфографика о сочетании разных типов вин с сырами, морепродуктами, мясными деликатесами, пасте с разными соусами и т.п., справки по главным национальным блюдам и винам разных стран и регионов и множество полезных советов для самых разных трапез, от пикника до банкета.
Десятки видов рыб, мяса, сыров и морепродуктов, рецепты и мастер-классы, а также уникальные таблицы сочетаемости продуктов с винами помогут сделать ваш выбор всегда безупречным.
• Мировой бестселлер! Уникальное коллекционное издание! Впервые в России!
• Полный путеводитель по вселенной «Звёздных войн»! Подробные статьи о каждом персонаже, месте действия, технологии, виде транспорта и ключевом событии великой саги!
• Книга охватывает шесть киноэпизодов от «Скрытой угрозы» до «Возвращения джедая», а также анимационные сериалы «Войны клонов» и «Повстанцы»!
• Потрясающий подарок любителям фантастики!
• Роскошно иллюстрированная и насыщенная невероятнейшими фактами Энциклопедия «Звёздные войны» никого не оставит равнодушным!
Дэвид Бениофф и Дэн Уайсс – исполнительные продюсеры и ведущие сценаристы, взявшие на себя нелегкую задачу экранизации на канале Эйч-би-о саги Дж.Р.Р.Мартина "Песнь льда и пламени". Вместе с Брайаном Когманом, постоянным редактором сериала и автором нескольких эпизодов, они создали грандиозное зрелище – "Игра престолов" завоевала премии "Эмми" и "Золотой глобус" и вошла в число культовых кинособытий ХХI века.
Эта книга раскрывает читателю внутреннюю "кухню" сериала, включая интервью с ведущими актерами и рассказы о создании костюмов, декораций и о многочисленных проблемах, возникших во время съемок.
О том, какие качества отличают лидеров, справляющихся с негативными ситуациями, от тех, кто пасует перед ними, как побеждать в любых, даже самых сложных, условиях, и как строить великую компанию, способную не просто реагировать на события, но создавать их.
«Великие охотники и рыболовы. Иллюстрированное коллекционное издание» - это уникальное собрание самых ярких и необычных рассказов самых известных людей мира со всех уголков планеты. Необычные, смешные, ироничные и грустные, в которых главные герои - цари и мятежники, писатели и режиссеры, политики и революционеры. История охоты глазами известнейших ее любителей всех времен. Издание будет интересно всем, кто увлекается охотой, а также профессионалам и страстным любителям этого увлечения. Единственное подарочное издание, в котором собраны самые яркие любители охоты и рыбалки и которое показывает настоящую историю этого захватывающего хобби.
О чем эта книга В этом практическом руководстве читатель найдет советы, как: - выбрать бороду в соответствии с образом и индивидуальностью; - подстричь бороду самостоятельно; - ухаживать за бородой и кожей лица с помощью специальных средств и инструментов; - выбрать форму усов, ухаживать за ними и подстригать их; - научиться традиционному бритью опасной бритвой. Для кого эта книга - для тех, у кого есть борода или усы; - для тех, кто собирается их отрастить. Фишки книги - модная тема; - краткая и очень практичная; - стильное оформление; - прекрасный подарок для молодого мужчины; - автор - эксперт в данной теме. Об авторе Жан Артиньян - мастер по стрижке бороды, создатель блога BarbeChic (www.barbechic.fr) и статей по уходу за бородой и усами. Отзыв «Отрастить хорошую бороду не так просто: нужно пережить начальный период, определиться с формой бороды и усов, обзавестись необходимым инструментом, а ещё научиться подстригать бороду, ухаживать за кожей лица и озаботиться уймой других вещей. С этой книгой у вас появится подробная пошаговая инструкция с ответами на все вопросы, которые неизбежно возникнут в процессе». - Артём Козориз, автор Lifehacker.ru «Бородатый тренд вытесняет культ молодости и гладковыбритости. В этой книге собрана вся полезная информация для бородачей, усачей и желающих отрастить бороду. Каждый мужчина найдет тут подробные ответы на все интересующие его «бородатые» вопросы». - barber shop «Франт»
7 ремесел, более 400 уникальных рисунков и схем. Советы по выбору инструментов, материалов. Примеры всевозможных изделий, которые необходимы в повседневной жизни и теперь.
Пожалуй, ни один танк в XX веке не снискал такой славы, как советский Т-34. Именно "тридцатьчетверка" стала символом Победы в Великой Отечественной войне – сотни этих боевых машин, вознесенных на пьедестал, служат памятниками солдатам-освободителям как у нас в стране, так и за рубежом. Именно Т-34 величают "лучшим танком Второй Мировой".
Какова же была реальная ценность "тридцатьчетверки" на поле боя? Насколько хороша она по сравнению с танками противника? Как менялись оценки и возможности Т-34 в ходе войны?
Исчерпывающе полный рассказ об истории создания знаменитого танка и всех его модификациях, вооружении и тактике, производстве и боевом применении на всех фронтах Великой Отечественной войны. Глубокий анализ достоинств и недостатков проекта, боевых возможностей "тридцатьчетверки" и причин высоких потерь в ходе боевых действий. Дань памяти всем, кто воевал, умирал и побеждал на легендарном Т-34.
Последнее время стала очень популярна тема крафтового пива. Сейчас это хобби присуще всем: бизнесменам, программистам, банковским служащим, автослесарям и т.д. Если и вы хотите узнать и разбираться в том, что же такое крафтовое пиво, то эта книга Александра Петроченкова именно для вас. Изучив её, вы будете знать об этой разновидности пива не хуже биргиков (людей, которые разбираются в пиве, не боятся экспериментировать и постоянно пробуют что-то новое).
Во введении автор делает акцент на том, «что эта книга предназначена не для крафтовых пивоваров и искушенных биргиков, а для читателя, мало знакомого с крафтовым пивом, но стремящегося получить основные сведения об этом новом явлении пивной культуры». В данной книге автор отвечает на самые часто задаваемые вопросы: «что такое крафтовое пиво?», «как и из чего варят пиво». Здесь автор показывает свой расширенный кругозор, давая историческую сводку создания и развития крафтового пива во всем мире, приводит в пример высказывания известных личностей о пиве – начиная с главных пивоваров и заканчивая блогерами, программистами и т.д.
Прочитав эту книгу, вы будете не только знать всё о крафтовом пиве, но и сможете создать своё пивоваренное дело, ибо Александр Петроченков настолько просто и понятно пишет о том как и из чего делается крафтовое пиво, что эта наука (а это именно наука) становится доступной каждому.
Перед вами книга о главных футбольных дерби. Это войны, которые идут годами, десятками лет; игроки, клубы и целые страны в вечном противостоянии.
Издание снабжено красочными фотографиями и подробной инфографикой.
1000 футбольных клубов — это полное собрание всех данных практически про все футбольные клубы мира. Их кричалки, гербы, происхождение и самые известные матчи.
Вся информация в одной книге.
Для тех, кто хочет расширить свой кругозор как болельщик. Узнать, как были созданы самые известные клубы, их легенды и историю.
Красивое подарочное оформление и множество иллюстраций скрасит чтение книги. Впервые под одной обложкой рассказывается про 1000 футбольных клубов.
Коллекционный фотоальбом от известного фотографа - Владимира Медведева! Марсианские пейзажи, льды Плутона и небо Юпитера - все это можно увидеть на нашей планете. И для этого не нужно отправляться на край света - все это сердце России.
Более 12 лет Владимир Медведев, победитель конкурса BBC Wildlife Photographer, путешествовал по стране, чтобы создать эту книгу. Он собрал лучшие фотографии, чтобы рассказать вам о настоящей России.
"Россия. Лучшая страна в фотографиях" ломает все шаблоны и представления. Вместе с ней вы отправитесь в космическое путешествие на Камчатку, пройдете путь от Белого до Баренцева моря, увидите просторы Сибири и Средней полосы России. Любоваться ими можно бесконечно, но еще более ценно, что вы узнаете и увидите то, что открывается лишь самым искушенным путешественникам. Вы станете больше, чем сторонним наблюдателем и читателем, вместе с впечатлениями, записками и заметками Владимира Медведева вы погрузитесь в атмосферу каждой фотографиии.
Откройте для себя захватывающую историю оружия с древнейших времен и до современности. Вас ждет рассказ о великолепных клинках, смертоносных мечах и копьях, а также самом передовом и современном вооружении. Множество фотографий, технических данных по каждому виду оружия делают эту книгу незаменимым справочником. Эта книга для профессионалов и любителей, коллекционеров и всех тех, кто интересуется историей оружия.
