Феррис Фиона: 30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты
Купили 127 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Однажды ночью я лежала в кровати и думала, что живу не так, как хочу! Я ленивая, хандрящая особа, которая редко улыбается, питается полуфабрикатами, имеет лишние килограммы, частенько надевает первое, что вывалилось из шкафа… Я начала заниматься самобичеванием, довела себя до слез. Затем остановилась и приняла решение, что утром начну жизнь, которую Я ХОЧУ! Мой случай не терпел постепенной реабилитации, необходима была экстренная операция. Я поставила цели, разделила их на 30 дней, и к назначенному сроку МОЯ ЖИЗНЬ СТАЛА ШИКАРНОЙ, и при этом я не потратила много денег.
Инструкция по исполнению мечты:
- пробуди в себе оптимистку;
- подари своему телу радость движения;
- избавь свою жизнь от хлама;
- организуй гардероб как собственный маленький бутик;
- позволь себе быть женственной;
- создавай жизнь своей мечты;
- экспериментируй и вдохновляйся.
Отзыв
«Книга учит получать счастье маленькими порциями, погружаться в чувственную красоту и каждый день баловать себя изысканным уходом». — Журнал Cosmopolitan
Аннотация
"30 шикарных дней" – это не разовая поездка к океану, а возможность воспринимать привычные будни так, будто вы отдыхаете ежедневно. Автор Фиона Феррис, увлеченная идеей счастливой жизни, посвятила более 20-ти лет исследованию методов получения удовольствия изо дня в день, не тратя на это больших денег. Книга учит простому, но важному: как создать атмосферу счастья и заряжать ею людей, быть сильной в своей женственности, изменить отношение к быту, превратить приемы пищи в красивый ритуал и получать удовольствие от того, как вы выглядите и где живете. Эта книга-марафон легко и ненавязчиво меняет взгляд на обыденные вещи, рассказывает, как справиться с рутиной сквозь призму вдохновения и творческой энергии.
Автор предлагает легкий и эффективный путь в 30 дней. В конце каждой главы вас ждут вдохновляющие идеи, задания и лайфхаки, благодаря которым вы возьмете в привычку ежедневно наслаждаться жизнью.
Характеристики
- Автор:
- Фиона Феррис
- Раздел:
- Популярная психология
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2021
- Количество страниц:
- 368
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 137x212 мм
- Вес:
- 0.36 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Анна Зыбина
Ирина Александровна Петрова
на book24.ru
Рузана Галямова
на book24.ru







































