Аэрогриль. Рецепты для тех, кто худеет
Купили 22 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Хочется подтянуть форму, убрать лишнее и при этом не превращать жизнь в бесконечную диету? Постоянно не хватает времени на готовку, и в итоге перекусываете чем придется? Эта книга — про удобный и понятный подход к питанию. Без строгих правил и сложных расчетов. Только простые блюда, которые легко готовить каждый день и которые действительно помогают чувствовать себя легче и энергичнее. Вы найдете полезные советы, лайфхаки и готовое меню, а аэрогриль поможет сделать процесс приготовления быстрым и удобным.
Аннотация
Эта книга создана для тех, кто хочет похудеть без жестких диет и сложных ограничений. Внутри — более 30 простых рецептов с пошаговыми инструкциями и яркими фотографиями, а также полезные советы и удобные таблицы КБЖУ. Подробное объяснение принципов рациона и готовое меню помогают разнообразить ежедневное питание, готовить быстрее и легче придерживаться выбранного режима без лишнего стресса.
Характеристики
- Раздел:
- Кулинарные рецепты
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2026
- Количество страниц:
- 96
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 185x245 мм
- Вес:
- 0.36 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв