Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)
Black Friday

Мазур Алена Александровна: Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

Артикул: p5707741

Купили 126 раз

Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой - фото 1
Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой - фото 2

О товаре

Архитектура тела — это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками. Напротив, все предлагаемые упражнения естественны и не требуют специальной подготовки.

Автор предлагает простой и понятный способ решения основных проблем женского организма: увеличения веса, возникновения боли в спине и пояснице, обвисания кожи на руках, появления косточек на ногах. С помощью практики Архитектуры тела вы научитесь держать тело в естественном положении. Правильно выстроив скелет, вы получите доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно встанут на свои места.

Характеристики

В наличии
459 ₽
413 ₽ - 10%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Антонина Алексеева

5
Мне книга понравилась, хоть в начале автор и не сильно уж привлекает внимание читателя. Из плюсов сразу могу отметить тот факт, что каждое слово обращено напрямую к читателю и это очень ценно, так как информация не из легких и эта тема затрагивает очень много людей. Мне она понравилась и в целом могу ее вам рекомендовать. Очень интересно написана и позволяет по-новому взглянуть на старые проблемы.

Алёна Старкова

4
Для начинающих художников - это просто маст хэв, который должен быть у кажого в библиотеке. Вся информация сопровождается подробными объяснениями, а почему так , а не иначе. Автор в целом довольно легко и непринуждённо объясняет азы анатомии человека в рисунках.

Элла Крикунова

5
Купила эту книгу недавно для своей домашней библиотеки.Данное издание лично для меня оказалось весьма полезным и информативным.Вся информация написана простым и понятным языком.В книге предложены упражнения которые должны помочь решить многие проблемы со здоровьем.К покупке и прочтению данную книгу рекомендую!Спасибо любимому магазину бук24!!!

Владимир Туманов

5
Очень полезные трактат для женщин, которые хотят заранее ознакомиться с возможными проблемами своего тела или уже с ними столкнулись и хотят понять все в глобальном аспекте. Болит в одном месте, а проблема может крыться в совершенно другом