Хорсли Кевин: Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго (#экопокет)

Руководство по улучшению памяти, повышению эффективности обучения и развитию когнитивных навыков. Автор утверждает, что плохая память — это не приговор, а просто следствие неправильного подхода к работе с информацией и сС помощью предлагаемых стратегий каждый сможет обучаться быстрее, становиться более продуктивным и эффективным. В книге довольно много конкретных техник, которые можно легко применять. Автор не перегружает текст теорией и фокусируется на реальных инструментах. Предлагаемые методики понятны, просты в применении и дают ощутимые результаты уже после первых попыток.

Для людей, которым не безразличен вопрос о своей памяти, эта книга просто обязательна. Автор преподносит в доступной форме прекрасные системы для улучшения концентрации внимания и превращения информации в визуальные образы. Но прежде он убеждает нас в том. что потенциал мозга существенно возрастает, если научиться мысленно воссоздавать в голове окружающий мир. Книгу рекомендую к прочтению.

В самом лучшем виде и порядке полезная книга для шлифовки и развития памяти. Приводится целый ряд методик тренировки наших резервов известных с самых древних времён,но не утративших свою актуальность и значение сейчас. В частности древнеиндийский вариант развития памяти,когда в блюдце кладут десяток разных мелких вещиц и смотрят на них несколько секунд,после накрывают платком и их нужно все назвать. В процессе количество предметов увеличивается без ограничений. Хорошо учить стихи наизусть и читать побольше книг. Поменьше заглядывать в интернет и энциклопедии,а стараться всё вспоминать самому.

Книгу читаю, как практическое руководство к действию, когда нужно сосредоточиться перед выступлениями, лекциями, когда приходиться запоминать большие блоки информационные и куски текста цитировать по памяти - даны техники, приёмы, как память отдрессировать и потом не потерять полученную. информации, что значительно экономит силы, время и нервы. Шикарно для студентов, лекторов, преподавателей.