Бубновский Сергей Михайлович: Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. Методика Бубновского: краткий путеводитель
Артикул: p1853522
Купили 107 раз
О товаре
В этой книге доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского подробно рассказывается об особенностях современной кинезитерапии и о ее практическом применении.
В первой части собраны простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описываются упражнения, которые помогут избавиться от болей.
Вторая часть книги - теоретическое пособие, которое поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.
Характеристики
- Автор:
- Сергей Бубновский
- Раздел:
- Массаж. ЛФК
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2018
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 130x205 мм
- Вес:
- 0.31 кг
Григорий Карпенко
Купил книгу доктора Бубновского по причине того, что в плечах у меня не поднимаются руки вверх, суставы не позволяют. Доктор Бубновский разъясняет теорию вопроса, а именно: как сустав питается кровью, где проходят вены и артерии, как работают мышцы, как растягивать и как накачивать. Инструкция как говорится "по полной программе". Начал пользоваться - сообщаю на личном опыте: РАБОТАЕТ!
Кристина Губарева
Ну что сказать об этой книге? Это конечно не суперэнциклопедия, которая вам поможет избавиться от боли в плече и узнать о всех её причинах, но в целом книжка неплохая. В ней действительно описываются некоторые заболевания, которые могут вызывать неприятные ощущения в плечах, представлены упражнения для избавления от недуга, но дело в том, что это содержится лишь в половине книги. А вот дальше идёт рекламное повествование о чудесных методиках доктора бубновского, в общем вторую половину книги можно вовсе не читать. По оформлению всё хорошо, обложка твёрдая, страницы белые, приобрести книгу можно, но вот то, что половина книги - пустышка, конечно расстраивает(